胃胀多久好

先来为大家说一下经常性的胃肠到底有哪些原因和引起？

1.饮食习惯：吃东西时吃的过猛，没有在口腔中好好的进行咀嚼就狼吞虎咽的到了胃内，加重了胃部的消化负担，导致了胃部的消化压力加重，长期以往就会导致消化功能的紊乱，从而出现胃胀的症状。

2.饮食质量：长期的进食一些不容易被胃部所消化的食物，也是会导致胃胀的发生的，如一些柿子，柿饼，粽子，肥肉等等，这些食物不容易被胃部消化，所以长期进食会导致胃胀的发生。

3.除了饮食的习惯和饮食的质量之外，养成一个良好的生活习惯，避免一些损伤胃部的行为也是可以避免胃胀的，比如做到戒酒，戒烟，饭后进行适当的活动等等。

4.疾病的因素：大多的胃部疾病都会导致胃胀症状的发生，比如功能性的消化不良，糜烂性胃炎，胆汁反流性胃炎等等。

而说长期的胃胀到底引发了什么疾病严重不严重，而是要进行胃镜检查之后再下结论，因为胃镜对于胃病的检查是属于一个金标准，几乎全部的胃部疾病，只有在胃镜低下才能明确的诊断，而胃镜还可以评估病变的范围，发展的情况，胃黏膜的损伤程度等等，所以说长期胃胀的患者还是应该进行胃镜检查，明确胃病类型之后再做出评估。

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胃胀是非常常见的症状，表现为饱腹感，稍微吃一点就饱，还伴有腹胀，反酸，恶性，打嗝，呕吐等症状。

引起胃胀的原因有很多，例如以下的原因：

（1）功能性胃肠病

功能性胃肠病的患者，做胃镜没有发现任何问题，是生理、精神心理和社会因素相互作用而产生的消化系统疾病。常常表现为腹胀，消化不良，上腹痛，打嗝等症状。

对于功能性胃肠病的患者，首先要保持好心情，改变焦虑、抑郁等负面的情绪。平时要注意饮食，少量多餐，每餐不要吃太饱，不要暴饮暴食，多吃容易消化的食物，不要吃产气的食物，不要喝碳酸饮料。还可以使用一些促胃肠动力，促消化的药物。

（2）饮食的因素

暴饮暴食，一次吃太多，产气的饮料，例如软饮和碳酸饮料，以及摄入一些难以消化的食物。例如豆类，西兰花，卷心菜，菜花，芽甘蓝等。相反，吃易消化的碳水化合物，如米饭，生菜，香蕉，葡萄，酸奶等等。

（3）其他胃病

除了功能性胃肠病，其他胃病也可能导致胃胀，例如慢性胃炎，反流性食管炎，胆汁反流性胃炎，胃溃疡，胃癌等等。胃癌的患者，如果胃的出口被肿瘤堵塞，可造成幽门梗阻，患者会出现严重的腹胀，呕吐，呕吐物为隔夜的食物，吐出来之后，胃胀的症状会有明显的好转。

总而言之，可以引起胃肠的疾病有很多，单纯通过胃胀，很难区分是哪一种疾病，单冲通过胃胀也很难反映疾病的严重程度，应该去医院看病，听医生的话，做一些详细的检查，帮助诊断和治疗。

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胃胀大多是由于胃动力不足，消化不良引起的，是一种慢性疾病。

引起胃胀的原因很多，无论何种原因引起的经常胃胀都是身体有病的信号。应引起重视。

很多原因都会引起胃胀如：作息时间不规律；饮食不卫生；优思，恼怒等；饮水太少，纤维素食物摄入太少；吃的太油腻，造成肠道不易消化；浅表性胃炎，十二指肠溃疡，急性胃炎等；反流，肿瘤或胃液，十二指肠液成分发生改变时，食物在胃內过度发酵后产生大量气体，使胃压增高就会出现胃胀；除了胃病之外，胆囊炎，肝炎，胰腺炎等消化系统疾病，慢性肺心病也会导致胃胀。

温馨提示：

对于胃病患者经常胃胀，平时要清淡饮食，不吃辛辣刺激，油腻生冷食物；不吃容易产生胀气的食物如：豆类，薯类，洋葱，白萝卜，白花椰菜等；保持生活规律，不暴饮暴食，定时定量，用餐时细嚼慢咽；吃易消化食物；保持良好的情绪，注意胃部保暖；饭候进行适当运动，增强胃动力。

所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：
差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．
1、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间吃饭尽量不要超过三分钟。
2、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。中药也可以调理胃功能系统，比如祖方茶疗瑺媦宝搽，达到慢慢的调胃养胃。
3、如果现在很严重，吃饭都有问题的话，不用怕，先用煲烂的粥定时喝，吐了也不怕，坚持按时间和以上方 法，三餐后就会好转，先以这种方法使用，第四餐后明显好转，第六餐后进入正常。
4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝，其它时间不能随便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任 何饮料。
5、以上方法一周后人会很精神，感觉没病好了一样，但是千万要小心千万不可乱食。如有效再给你一个根除 胃病的方法。