尿频，夜尿一个晚上10多次

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主要考虑是尿路感染，上火，尿道炎，肾虚导致的，平时注意避免频繁手淫或性生活，以免造成肾虚，晚上睡前尽量不要喝水，以免造成尿频，建议最好还是去医院做泌尿系统彩超，化验尿常规，如果正常，可以排除尿路感染，有可能是肾虚导致的，建议服用六味地黄丸进行调理一段时间，必要时也可以看看中医诊脉，服用中药进行调理的。

如果是这样的情况，那一定是垂直领域不够具体，不够准确导致的原因吧。

我也是刚步入头条创作的小白，一个月只过了一个优质的失败者。我每天只知道回答问题，却不知道回答问题是可以选择自己擅长范围的问题，如，情感，教育，美食等等，我只看问题来回答，所以今天是健康，明天是心理，后天是教育，页面显示什么回答什么，说实在的，那些专业性问题可让我纠结了。

等兴趣认证只剩三天时，我才恍然大悟，兴趣是可以自己动手选择的呀！傻瓜，250啊！没有办法，认证失败。我只有等待30天后再次申请了，唉，好事多磨吧！

失败总是有原因的，没有无缘无故的失败。总结经验，继续努力，加油！展现量已经爆棚了，优质就会过关。

　　经常起夜，夜间尿量增多，医学上称做夜尿增多。
夜尿增多 ,它既不是正常的生理现象 ,更不是生理需要 ,而是一种潜在的病态表现。
正常成年人每 24小时经肾脏滤出的原尿可达 180升 ,每日排出的尿液只有 1%就是 1. 8升左右。而 9 9 %的尿液主要靠肾脏的浓缩和稀释功能 ,大多数原尿被肾脏再吸收回血液。肾功能减退的表现是浓缩功能下降 ,大量的原尿不能重新被吸收 ,出现尿多的现象。人在白天进餐、饮水时 ,这些水分通过胃肠吸收入血 ,到夜间体内水分含量达到高峰 ,导致夜尿增多。患有高血压、糖尿病的老年人 ,夜尿增多时 ,应及时检查肾功能是否在正常范围 ,以免贻误病情。
所以 ,夜尿次数或尿量增多 ,切莫大意 ,因为这是发生某些疾病的早期信号 ,应及时就医。不要认为 ,夜尿增多也不痛不痒 ,能吃能睡 ,没有多大问题。还是做到有病早治 ,无病早防为好。