大部分小孩子像这种体质的,一般不适合吃阿胶。因为阿胶大补,怕小孩子身体承受不了,所以不推荐食用。3岁的小孩应该从自我锻炼开始,加强自身的免疫力,提高自我抵抗力。在饮食方面,可以吃点转移因子或者合生元等也合适,中药当然也可以,但是怕孩子上火,最好不要多食,要慢慢调养。
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