药是饭后多久吃

我国目前有大约2.7亿高血压病患者，很多朋友都比较关心降压药该什么时间吃才效果更好的问题，降压药到底怎么吃呢？

1、早晨吃还是晚上吃

对于血压调节机制正常的多数高血压病患者，一般是白天血压高，晚上血压低，血压晚上比白天平均低10%~20%左右，血压波动呈”勺型“，这种高血压患者一般应把所有的降压药放到早晨一次服用即可。但是对于一些晚上血压高的”反勺型“高血压病患者，或者早晨起来空腹血压明显升高的患者，可把部分降压药放到晚上吃。发表在《欧洲心脏杂志》的一项最新随机对照研究发现，睡前一次性吃≥1种高血压药的患者，可以更好的降低一些心脑血管并发症的发生（降低45%的心血管事件和56%的心血管死亡风险）。所以对于高血压病患者，应该先做个24小时动态血压，明确血压波动规律，再决定降压药是全部放到早晨吃还是部分放到晚上吃。

2、空腹吃还是餐后吃。饮食对多数降压药的影响较小，所以降压药餐前餐后服用均可。但一般来讲，空腹药物吸收的效果更好，早晨起床后直接空腹服用也便于记忆。如果是胃肠功能不太好的患者，特别是一些高龄的老年患者，也可把降压药放到饭后服用，减少降压药对胃肠道的刺激。

最后，按时规律服药更重要。高血压病患者理论上都需要终身用药，血压达标是硬道理，降压治疗可降低脑卒中风险35%~40%，降低心肌梗死风险20%~25%，降低心衰风险超过50%。按时服药，改善不良生活方式，定期心血管内科门诊随访，同时控制血脂、血糖等其它心血管风险因素，才能最大限度的控制心血管并发症的发生和发展。

高血压患者服用降压药非常讲究个性化，每个患者全天血压变化可能有所不同，因此治疗方案不能千篇一律，不仅在降压药的选择上有所不同，同一种降压药，不同的高血压患者服用的文宗 也可能不一样。

比如，正常的人血压在每天早晨6：00-10：00是全天最高的时段，之后会有所下降，到了下午16：00-18：00又会出现第二个高峰，到了晚上尤其是半夜处于全天的最低谷，可以与白天的最高血压相差10-20mmHg。

但是高血压患者由于自身血压调节机制发生了异常，全天血压的变化节律也会有所改变，而高血压的控制要求对全天血压进行平稳控制，由于服药后药物发挥作用需要有一定的时间，且药物持续作用的时间也有一个从粥到强，再由强到粥的过程，因此服用降压药的时间要根据自己血压变化的情况来做相应的调整，比如：

至于是在餐前还是餐后服用，因为降压药对胃肠的刺激很小，因此对餐前餐后没有严格的要求，且如今使用的降压药以长效降压药为主，每天只需要服用一次，大多情况下要么是在早晨一起床服用，要么是在晚上睡前服用，与进餐相隔较远，所以不必纠结于餐前餐后。

综上所述，高血压患者服用降压药的方式要以自身血压变化规律而定，因此高血压患者，尤其是初次服用降压药前，最好能进行24小时动态血压监测，清楚了解自己的血压全天动态变化规律，制定出的降压方案才能取得更好的效果。

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对于高血压患者来说，如果是需要服药控制的情况，合理选择药物很重要，同时有很多朋友也很关心服药时间的问题，什么时间服药，饭前吃还是饭后吃，对于降压药来说，如何去做？今天就来和大家探讨一下降压药物服药时间方面的问题。

除了血压急剧升高或出现高血压危象等需要迅速降压的特殊情况以外，一般的高血压患者来说，降压药控制血压，比起降压速度来，其实更强调降压药的稳定控压，因此，在降压药的选择原则里，一般都会推荐选择长效的降压药，也就是那些能够每天服用1次，就可以24小时达到降血压作用的长效药物，这样的药物一方面提高了高血压患者长期用药的便捷性和依从性，另一方面，长效药物往往也对血压有更平稳的控制效果。

哪些药物属于长效药物呢？现在很多药物都属于长效的降压药物，如我们常见的氨氯地平，除了卡托普利以外的所有的普利类药物，所有的沙坦类药物，噻嗪类的利尿剂，还有一些缓控释制剂，如硝苯地平控释片、美托洛尔缓释片、非洛地平缓释片等等，还有一些长效的复方制剂，这些药物都是每天服用一次即可的长效降压药。

对于每天服用1次的长效降压药物来说，很多情况下，我们都推荐晨起后服用即可。之所以推荐晨起后服用降压药，是因为晨起后很多高血压患者都会因为交感神经的激活而出现一个高血压的“晨峰”，对于有晨峰高血压问题的朋友，选择晨起后服用降压药，对于控制高血压晨峰，减少晨起后血压波动造成心脑血管风险，都是很有帮助的。

但需要指出的是，并不是所有朋友的血压高峰期都出现在清晨，因此，在降压药服用时间的选择上，也可以根据情况进行适当的调整，具体什么是服药，不妨在用药前或用药期间多做做血压的监测，或者是做一个24小时的动态血压监测，如果发现自身的血压高峰出现在其他时间，则可以根据情况调整服药时间。比如有的朋友，血压高峰期出现下午4~6点之间，那么不妨选择在午饭后服用降压药，当然也是可以的。通常建议，可以在血压高峰的2~4小时之前服用降压药，一般可以达到较好的血压控制效果。

通常不推荐高血压朋友晚间或睡前服用降压药，这是因为，我们在夜间休息时，由于心率降低，身体的各项机能也会进入休息状态，因此，血压也往往相对较低，而如果晚间或睡前

饭后多久吃药

饭后多久吃药，很多人吃药的时候都不知道应该在饭后多久的，在服药期间医生一般都会建议患者饮食清淡，禁止食用辛辣食物。因为有些食物可能会和药物产生不良反应。下面看看饭后多久吃药。

饭后需要间隔30分钟以上才可以吃药，食物摄入胃内后需要一段时间才能排空，在这时吃药，药物的成分会随着食物进入到消化系统中，无法发挥到药物的最大作用。由于食物的消化排空需要30分钟左右，在30分钟左右后吃药可以避免药物和食物的中和，能够发挥到药物的最大作用。

甲硝唑类、激素类药物对胃黏膜具有刺激性，因此一定要在饭后服用，可以减少对胃黏膜造成的刺激，减少药物的副作用。胃内的食物被消化后胃中的胃酸相对比较少，这时服药可以避免药物与胃酸发生作用，对药物的有效成分造成影响，口服药物之后还需要注意多喝水以促进身体的血液循环。

如果是没有明确要求必须饭前服用的药物，大多可以选择在饭后15-30分钟吃药比较合适，能够在增加药物利用度的同时，减少对身体的损害。同时避免有些食物能够给患者服用的药物带来影响，甚至降低药效的'可能。

饮食与口服的药物相互之间的影响主要是两个方面，第一个是饮食对药物吸收的影响，第二个是药物对胃肠道的刺激产生一些副反应。所以有些药物需要在饭后口服，目的是为了使药物在体内更好的发挥效力，同时减少药物对胃肠道的刺激。因此，在服用药物的时候要根据药物的性质来合理安排，是饭前或者饭后服用。

绝大多数的药物可以在饭后口服，尤其是对胃肠道有刺激的药物需要安排在饭后口服，比如阿司匹林、氯化钾、消炎痛等等。饭后口服对胃肠道的刺激比较小，同时食物对药物的影响也不太大。此外，有一些助消化的药物也需要在饭后口服，比如复方消化酶胶囊，这样能够和饭充分的混合之后发挥助消化的作用。

患者需注意饭后吃的药物也不要饭后太久吃，避免出现饭消化完药物会刺激胃黏膜的情况，导致患者出现不良反应。服用药物的同时要