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脚踝关节早晨起来下地,走不了路好痛,就象扭伤的感觉

时间: 阅读:10522
脚踝关节早晨起来下地,走不了路好痛,就象扭伤的感觉
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夏枯草

夏枯草

2025-03-17 04:29:17

考虑是肌肉韧带软组织损伤,关节炎,受风寒着凉等引起的疼痛,还容易引起活动受限,麻木无力等情况。

指导建议:
可以到医院外科拍片检查一下看看,再就是云南白药气雾剂外用,同时服用跌打丸,布洛芬缓释胶囊等药物治疗,避免剧烈运动锻炼以免刺激加重病情。

最新回答共有3条回答

  • 祝由师
    回复
    2023-06-03 14:14:50

    你好,

    引起足踝疼痛的原因从根本上来说有两大原因:一是软组织损伤;二是慢性劳

    损,你的情况属于慢性劳损所引起的,习惯性崴伤很容易引起脚后跟及脚踝处的

    骨质、关节、滑囊、筋膜等处的病变引起的疾病。

    这里建议:你可以采用中药治疗的药物——痛可贴组合,采用的是足浴泡剂加贴

    剂的双效治疗效果,先泡后贴,泡剂软化足底角质层,促进足底血液循环,贴剂

    贴于脚后跟昆仑、太溪穴位,药物是透过皮肤,药力能迅速直达病灶部位,一泡

    一贴,消除肿胀疼痛和无菌性炎症,从而彻底消除病根。

    祝你早日康复!!


    病情分析:
    你好,这种情况啊,考虑是由于局部肌肉韧带损伤的原因导致的。
    指导意见:
    我建议你目前的情况呢,是可以服用适当的药物治疗一下试试的啊,比如红药片与消炎痛片等,另外局部涂抹红花油是比较有帮助的。


    你好!脚踝扭伤的治疗及恢复方法:踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的,发生的原因大多是身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时,局部会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成骨折。
    一、处理时,先用弹性绷带将踝关节固定,于伤处外敷冰块,在用绷带固定冰袋和踝关节。
    二、固定几分钟后(约3-5分钟),可先取下绷带,此时受伤部位肿胀尚不明显,肌肉痉挛也较轻,可先进行简单的检查。
    三、检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能,韧带损伤的程度,以决定下一步之治疗方法。
    四、检查方法:
    (1)注意疼痛、压痛点的位置,肿胀的程度,关节是否畸形。
    (2)内翻及外翻试验:将踝关节内翻,检查外侧韧带损伤程度(足内翻时,踝关节外侧活动范围是否变大或松动)。再将踝关节外翻以检查内侧韧带损伤程度。
    (3)前抽屉试验:一手握住踝关节上端向后推,同时

  • 离亭燕
    回复
    2023-06-03 13:13:40

    一、治疗脚踝疼痛的方法

    4. 饮食注意:应该注意饮食,多吃一些富含钙、维生素D等营养物质的食物,


    5. 牵引:牵引可以缓解脚踝关节的压力,


    总之,脚踝疼怎么办,应该及时采取治疗措施,并注意事项,以便更好地恢复脚踝的功能。如果脚踝疼痛持续不退或者疼痛加重,应该及时就医。


    4. 按摩:可以使用按摩来缓解脚踝疼痛,但要注意力度要适当,避免加重疼痛。


    3. 热敷:在脚踝疼痛发作后的48小时内,可以使用热敷来促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。

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