我是一个有腋臭的患者，已经有十几年了，每次听见别人咳嗽吐口水

教你判断狐臭，腋臭的分度：
“ 强：进屋一会儿就能闻到味。
中：脱下衣服，就能闻到味。
轻：腋下夹上纱布，取下来的纱布有味。
弱：腋下夹上纱布，5—10分钟取下纱布有味。
根据异味大小判断轻重程度，异味在三年以上可能和遗传有关，腋臭如不及时治疗还可伴随有口臭、脚臭、体臭，甚至导致遗传延续。 ”

其实你贴着才能闻到，这应该不算狐臭，狐臭是你刚进空调屋，一会儿可能就会闻到气味，我也有过类似情况，不要紧你这还不严重的，教你一个很简便的出去汗味的方法：
用肥皂（香皂不管用的）刷洗腋下，一天2－3次，可以起杀菌，防臭的作用。
勤洗澡，勤换衣。（这些不用我说了吧，夏天最好一天一洗，几天不洗没有臭味也给捂出臭味了）

狐臭患者在日常生活中一定要注意卫生和饮食，这是引起狐臭的关键。

彻底去除狐臭的偏方西红柿汁治疗法洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁，然后将腋下在水中浸泡15分钟，每周2次。也可将两腋洗净后，用西红柿汁浸透的药棉反复搽拭1-2分钟，每日早、中、晚三次，可治疗狐臭。

姜汁治疗法将新鲜的生姜洗净、切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。用棉签、棉球搽于腋窝处，每天2-3次，连搽1个月。

冰片酒精治疗法将3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝，擦干后涂上药液，每日2次，10日为1个疗程，可有效地抑制狐臭。

胡椒花椒治疗法胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。

狐臭患者的日常注意事项健康合理饮食日常的饮食对于调整内分泌有重要作用，所以健康的饮食能够起到腋臭护理的作用，饮食要清淡，减少与大汗腺相连的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜，促进体内毒素以及代谢废物的排出，减少皮肤表面的排泄，从而起到减缓腋臭的作用。同时，注意日常饮食要注意禁食具有刺激性的食物，尤其很多小零食深受众多年轻人的喜爱，而其中的辣椒、咖啡等含有刺激物质，会对大汗腺产生不良刺激，加重腋臭的发生。

良好卫生习惯腋臭的发生与体表细菌有着很大的关联，虽说腋臭的治疗不能从此入手，但是腋臭的日常护理并保持良好的卫生习惯，尤其是腋下皮肤干爽，有效抑制体表细菌的大量滋生，减弱细菌分解作用而起到腋臭护理的作用。———————————————————————————————————————