髌骨骨折晚上睡觉很疼烫

2023-06-03 19:19:41

病情分析：你好，根据你说的情况，应该是手术后遗症造成的疼痛。
指导意见：建议：可以都医院进行复查伤口的愈合情况，有可能是由于长时间休息固定造成的关节肌肉黏连引起的疼痛、活动受限等症状，可以进行针灸理疗，磁疗、超短波疗法等效果比较好。也可以使用活血化瘀的药物进行烫洗，注意休息避免过度劳累。

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髌骨骨折以张力带钢丝固定还是很牢固的，这种手术后是主张早期活动膝关节和早期进行力量练习的，目前你无力把腿抬起，说明你的股四头肌力量还是很差的，也说明你在术后并没有积极进行肌肉力量训练。你现在重点是进行直腿抬高练习和进行膝关节伸屈功能练习。
膝部略肿胀是正常的，不妨碍锻炼！
具体锻炼方法：1、坐在床边，小腿从屈曲慢慢伸直，脚脖子处可以绑一5-10斤的沙袋，这种方法主要是锻炼股四头肌的力量！不受次数时间限制，每天尽量多练。2、站于床头或者树旁，手扶床头栏杆或者树，努力下蹲，每次连续下蹲至少100次，每天至少3组，这种锻炼主要是为了练习膝关节的屈曲。

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非常抱歉，最近因为事情太多没怎么上网，才看到
感谢您的信任和来信
十分遗憾的告诉您，髌骨骨折本身就很麻烦（生长和愈合实在不乐观），您这个又是这么长时间才发现并想到处理，所以，严格意义上，您这个算是陈伤（也就是通常我们说的后遗症了）
我所能提供的就是给您这么几个建议：
1.尽量不要受风吹冷水侵扰。注意保暖防寒
2.多喝骨头和肌腱熬煮的汤（熬煮过程中适当放一些老陈醋，可以促进营养成分的析出并吸收）
3.运动并坚持规律的运动！！！
4.运动：关注膝关节周围的韧带（拉伸）、下肢大腿、小腿、踝关节等部位大小肌肉和关节的力量锻炼
5.规律：坚持隔日并逐渐增加强度
6.在药店寻找（绝对避免凉性药物《药水》）温性的药水在疼痛发作时大力揉搓
7.每日早晚用老陈醋配热水（不被烫伤为宜）（比例为1：20）每次浸泡至少半小时以上并揉搓按摩
以上方法希望您坚持（不敢说根除，但可以有效解除症状并使患处逐步好转）
希望能对您有所帮

2023-06-03 18:18:31

好好看下医生吧，找个权威点的医院。
要是老不好，那就一直不能做弯曲的恢复训练，那膝关节是会僵硬的。
我不是医生，不知道你这个要怎么办。但是想提醒你，做恢复训练会很疼，一定要坚持，坚持过后就一切都好了！坚持不下去的时候就想，要是不做训练那腿就直了，那一辈子就完了！
加油，这是个慢功夫，可能前前后后要折腾半年，但要相信，一切都会好的！
祝好！