脸上起痘痘，痤疮，一挤就有白色的东西出来，一直起没

痘痘，即所谓青春痘，又或者叫痤疮、粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。痘痘的治疗方法：1、中药治疗痘痘：中药治疗痘痘的好处就是能够逐步调节身体的内分泌问题，达到治疗粉刺的目的，但是中药治疗痘痘的缺点就是周期太长，见效太慢，使患者朋友无法彻底的治疗好痤疮。2、专业药物调理治疗痘痘：这方面的专业药物目前国内没有很多，疗效显著的更是少之又少。国外这方面疗效比较好的有泊卡尼，是目前治疗痘痘最好的药物，从内调理。治疗建议 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 ◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 ◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 ◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。 ◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。 ◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂

是粉刺。粉刺去除方法：

每天做好基础的护肤

最好肌肤的清洁工作是祛除粉刺最重要的部分，特别是对经常化妆的女生，更要彻底的清洁，但不要过度清洁，因为过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。卸妆、洁面必须分别进行。最好选择卸妆油，只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。

盐水洗脸

盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。每天用盐水冲洗1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。要注意，盐水的浓度不宜过高很容易导致皮肤脱水，会使粉刺更加恶化。

大量补水

做好充分的补水工作对肌肤很重要，因为皮肤油脂分泌旺盛及皮肤易堵塞，缺水也是一大原因。注意皮肤的补水保湿，可以使皮肤处在健康的代谢状态，粉刺也自然消失！

DIY绿豆面膜

绿豆面膜是一款很温和的面膜，很适合夏季有消炎祛痘祛粉刺的效果。做法：用2勺绿豆粉+蛋清适量，一边搅拌，到粘稠了就是成功的了。敷在脸上，持续20分钟洗净即可。

清淡的饮食

如果再结合清淡健康的饮食，更能彻底祛除粉刺，粉刺的产生往往和辛辣食物摄入过多，以及熬夜过多等生活习惯有关，所以想要祛除粉刺，一定要以清淡的饮食为主。