腰椎间盘突出主要是由于压迫到神经导致的疼痛饿酸胀感,前期可以考虑理疗等方法治疗,后期考虑手术
指导建议:
您现在可以先考虑通过按摩,睡硬板床,拔单杠等方法改善症状,如果您症状加重的话需要您到医院考虑手术治疗
很可能是腰椎间盘突出引起的。
一般来说,臀部到大腿背侧疼、麻,所属腰3/4、4/5椎间盘膨出或者突出。累积小腿肚和/或脚后跟的话,所属腰5/骶1椎间盘突出或者膨出。要看什么部位了,为了明确是否是腰椎间盘的问题,建议去大医院做CT或者MRI检查以明确。
腰椎间盘突出,压迫神经,造成屁股痛和腿痛,这就是一种疾病,可称之为腰椎间盘突出症,康复的目标不是让突出物消失,是让屁股和腿痛解除,恢复正常的生活,不要焦虑自己已经突出。
不要空谈方法
你询问的是什么方法,可方法都是因人而异,因病而异,准确制定的,而不是谈到什么病,就谈什么方法,即便是方法,不同水平的人操作,可能结果会大相径庭,因此,单纯的谈什么方法没有意义。
针对症状分析
我们可以换个角度去看待臀部和腿痛,当这个症状出现的时候,应该先判断是否来源于腰椎间盘,因为不是下肢疼痛,就一定是腰椎间盘突出造成的,诊断是极其重要的,除了做检查,还要触诊下腰部有没有放射痛。
如果在下腰部会找到一个激痛点,按压会出现臀部和腿上症状,基本可确诊,可以考虑采取手法操作,改变突出物对于神经根的位置关系,消除这种疼痛,如何操作,视频我已经做过。
臀肌劳损
如果找不到痛点,哪怕做CT会发现腰椎间盘突出的存在,也要触诊一下臀部疼痛区域有没有压痛和放射痛,假若可以找到痛点,应该优先考虑臀肌劳损导致的神经卡压造成的症状,按腰椎间盘突出症治疗会久治不愈。
结语也许不少人会失望,方法怎么没写?我希望读者们学会思考,不能仅凭片面的内容,缺乏当面诊断,就写如何去处理,这是不严谨的。写过手法的常规操作,点我头像,置顶视频即是,感兴趣可以看一下。
2006年春夏之时,我从腰延伸到腿腕疼痛行动受阻,去医院检查,做了CT,出来说是腰椎盘突出,大夫开了点双氯灭痛,一吃不疼了,我以为遇到神医了。
可是,药停了,腿又疼了。有人给介绍了个老中医,老中医在切脉问诊后,施以针灸疗法,同时开了6付中药,在针灸一个星期后,疼痛好转,行动也自如了。过了一段时间,老公从别处又开来了个偏方,于是又吃了几付药,到现在已经14年了,我都忘记自己曾经腰椎间盘突出过。
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