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长青春痘3年

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长青春痘3年
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食养人

食养人

2025-03-11 17:01:13

脸上长痘痘说是受到身体内激素的影响导致的,与你现在是青春期有关系,这是雄性激素分泌比较旺盛的原因,

指导建议:
平时要多喝水,多吃水果蔬菜,不要经常吃辛辣刺激性食物,要注意脸部卫生,保持清洁,要每天保证足够的睡眠,不要经常性熬夜,

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