我在五月份做的压缩性骨折手术，现在半年了，跳健身操或是走路时

2023-06-07 17:17:51

你说的应该是腰椎压缩性骨折，一般的腰椎压缩性骨折愈合的时间是6-8周，但是愈合后还有一部分病人感觉腰部不适，可以锻炼锻炼，
康复的时间还与年龄有关系，年龄越大，愈合的越慢，但是年轻人愈合后也要注意，不要一开始，活动过大或过多，因为虽然骨折愈合了，但是有时候软组织的还需要平衡调节一下。

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病情分析： 椎体的压缩性骨折没有办法也没有必要做手术，最好的办法就是在家卧床慢慢修养，一般这样的情况至少要卧床休息三个月左右的时间的，一般年纪小的孩子比成人恢复起来要快一些。但是需要配合治疗的。可以在中医科找一些中药接骨膏外敷帮助活血祛瘀。
意见建议：因为腰椎部位是一个比较重要的部位，所以需要严格遵照医嘱在家休养的，活动不便的，还需要家属帮助翻身，期间必须卧床休息，不可以下地活动，长时间下地可能会延长恢复的时间的。一般修养好的话，三四个月就可以慢慢活动了，但是根据个人的实际，不要坐的太久，要循序渐进的锻炼。期间可以炖骨汤帮助补充胶原蛋白，多晒晒太阳帮助钙质的合成都是对恢复有帮助的。

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2023-06-07 16:16:41

不知道知道骨折之后有没有卧床休息。不知道翻身或是体位变化的时候痛不痛，如果这样还痛的话就怀疑是不是有新的骨折。建议卧床休息，起来的时候佩戴腰围，口服消炎镇痛的药。最好是去医院做一下MRI，看看是不是有新的骨折。