脸部过敏多久能好

过敏再难受也要忍者，还需要了解过敏的基本知识。

过敏有先天性的原因，也有后天形成的原因。容易过敏的朋友特别在换季的时候会特别明显表现出来。

另外，过敏也可以分为内因和外因。外因包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等，过敏的内因其实就是我们机体免疫能力。

总而言之，过敏后的肌肤非常脆弱，需要细心呵护，日常的衣食住行都会影响到过敏肌肤的恢复或者恶化。

喜欢@美妆木子酱 的回答，欢迎【关注+点赞+转发】给身边需要的朋友~祝爱美的朋友们活得漂亮！

在这里，魔女心经作为一个敏感体质的过来人，分享一些个人经验。脸部过敏，除了停用日常护肤品，去看医生之外，自己在生活里也要注意以下几点。

1、温和洁面或暂停洁面行为

脸部过敏时，皮肤处于极度敏感时期，自我保护能力较弱，也就是屏障崩塌，这种情况下必须避免使用强力洁面的洁面产品。像雅诗兰黛红石榴洁面乳、香奈儿洁面乳、资生堂珊珂洁面乳、悦诗风吟等产品，具有强力剥离皮质膜的效果，非常不适合敏感肌和过敏肌肤使用。

或者使用芙丽芳丝洁面泡沫、珂润洁面泡沫这种温和的产品洁面，或者只用清水洗脸。如果过敏太严重的话，洁面这一行为也需要停止。

2、晚上早点睡，且保证充足的睡眠时间

夜晚是皮肤进行自我修复的高峰时期，过敏肌肤一定不能忽略这一点，尽量不要顶着过敏的脸熬夜。晚上10点或10点半之前入睡，然后保证充足的睡眠时间，有助于肌肤快速进入稳定时期和恢复。

3、清淡饮食，减少刺激性食物的摄入。

皮肤自我修复自我恢复受整个身体状态的影响，过敏期间最好清淡饮食，多吃蔬菜水果，如果接受谷物，可以多喝点粥，有利于补充维生素B。尽量不要吃太辣、太油、太甜、太咸的食物，这些调料可能打破体内最佳环境平衡，对皮肤修复没有什么太大帮助。

4、过敏期间皮肤保湿的问题

比较湿润的地区和季节里，可以不用任何补水保湿产品，在非常干燥的地区和季节里，过敏肌肤也需要适度保湿才能有利于皮肤恢复。

市面上很多产品说自己是敏感肌可以用的，但是不代表过敏肌肤也可以使用。医生曾经给魔女心经推荐过一款产品，叫蓝科肤宁医用生物愈肤膜，膏剂敷料，与其说是愈肤膜，不如说是一款具有镇静舒缓效果的乳液，主要有效成分是壳聚糖，从自然界提取的多糖物质。

有些人的面部肌肤比较脆弱，很容易受到外界污染或者伤害，导致皮肤出现各种各样的问题，脸部会比正常人敏感一些，这就是肌肤屏障受损的表现。

肌肤过敏期间的注意事项：

脸过敏通常需要一个星期或者半个月才能好，如果症状较轻，在日常生活中做好皮肤日常护理工作，多吃和水果，并且适当地补充一些钙片，可以有效缓解过敏情况。因为过敏的物质有接触的，吸入的以及进食的，致敏原一直存在，面部过敏就不容易好转。