杭州博爱儿童医院看小儿抽动症还不错,怎样预防复发

需要注意以下几个方面:
1、调整饮食：每天下午以后减少饮水，晚饭最好少。饮食宜偏咸偏干些，晚上临睡前尽量不要喝水(夏天除外)，也不宜吃西瓜、桔子、苹果等水果及牛奶，减少夜里膀胱的贮尿量。
2、建立合理的生活制度：应该使孩子的生活、饮食起居有规律。最好规律的坚持睡午觉，不要夜间睡得太熟，不易被大人唤醒方便起床小便。
3、睡前不适合过分兴奋：要应养成孩子按时睡眠的习惯，睡前家长不可让孩子剧烈运动，不可看惊险紧张的影视片，使孩子过度兴奋。
4、临上床前把小便排干净：要养成孩子每天睡前把小便排干净彻底的习惯，以使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，应尽可能在临睡之前给孩子洗澡。
5、及时更换尿湿的被褥衣裤：孩子睡觉的被褥要干净、暖和、尿湿之后，应准时更换，不要让孩子睡在潮湿的环境之中就像打湿的被褥里，这样，会使孩子更加易尿床。