哮喘，咳嗽，经常呼吸道反复感染

2023-06-08 17:17:32

小孩哮喘“多因脾肺气虚，腠理不密，外邪所乘”，扶正祛邪是哮喘缓解期和稳定期的防治方法。玉屏风是中医扶正固表的代表方，在治疗小儿盗汗，预防反复呼吸道感染及哮喘急性发作具有良好的作用。另外，加强营养，给予丰富蛋白质、维生素和矿物质的食物。适当使用免疫调节剂玉屏风颗粒，可有效改善儿童免疫功能，对治疗反复呼吸道感染有一定作用。

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化学或食品学的观点来看食品是酸性或碱性时，可能会有很大的分别。柠檬是酸性的还是碱性的呢? 大多数人都会觉得有酸味者都是酸性的。但由食品学的角度来看，柠檬是碱性食品。
为何呢? 食品在进入人体后就会变成碱性，所以我们将它们归类为碱性食品。例如柠檬汁进入人体内，便会氧化燃烧成二氧化碳和水，其余的部分则变无机质。我们看它的无机质有什么东西，便可决定它是碱性食品或酸性食品了。
如果钠、钾、钙等的含量较多，便会成为碱性食品。以钠为例，因为碳酸钠、过氧化钠等等碱性化合物溶于水中就会与水反应生成氢氧化钠、二氧化碳等碱性物质。
Na2CO3 + H2O → 2NaHCO3
HCO3- + H2O → H2CO3 + OH-
H2CO3 → H2O + CO2↑
2Na2O2 + 2H2O → 4Na++4OH- + O2↑
噫……何来碳酸钠和过氧化钠？初中时念的营养生物学告诉我们，食品会被燃烧（消化）一个复杂的氧化作用。化学家将食品作模拟消化，从而决定食品的酸碱度。
1． 将食品烧成灰烬。
2． 利用溶剂溶解灰烬。
3． 测试灰烬溶液的酸碱值。
相反，如果磷、硫磺、氯等的含量较多，则会成为酸性食品。
那么正确的答案是甚么呢?从将柠檬汁涂在石蕊试纸上会呈现红色，就可知道柠檬确实是酸性的。随着观点不同， 要知道一种物质是酸性或是碱性时，结果亦会不一样，大家可要小心啊！
柠檬也能袪痰，且袪痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以舒缓喉痛、减少喉咙干涸不适。
同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬

2023-06-08 16:16:22

咳嗽不是一种疾病，而是一种反射性动作，在这种动作中，空气从肺部迅速排出，以清除呼吸道中过多的分泌物、液体或异物。因此，咳嗽是一种重要的呼吸防御机制。

咳嗽很常见，一般是急性呼吸道感染引起的，一般三周内自愈。

然而，严重、慢性和特异性咳嗽可能是潜在疾病的症状，因此有必要提前了解咳嗽的类型。咳嗽是呼吸系统疾病的常见现象，但仅凭咳嗽很难判断是什么病，因为常见的呼吸系统疾病也会导致咳嗽。

长期咳嗽，可能会有炎症。咳嗽可能是一些疾病引起的。

第一，它可能是由感冒引起的

普通感冒持续时间长，长一个月也不会好。咳嗽很常见。如果病人抵抗力弱，感冒长时间不痊愈。

第二，可能是支气管炎

长期感冒，或外界刺激，或感染可导致支气管炎。如果这些感染和刺激持续存在，咳嗽就会继续发生。

第三，可能是哮喘

哮喘患者常遭受不同程度的损伤。因为哮喘的致病因素很多，气候、花粉、感染、情绪、运动、粉尘、泡沫等，经常咳嗽是正常的。

经常咳嗽怎么办？

饮食调理是人生的关键，其次是良好的生活习惯。

平时注意多喝水，避免吃太多油腻的食物，避免辛辣刺激性食物，禁止吸烟饮酒。

如果咳嗽长时间不停止，就应该去医院做CT扫描，然后看医生。

咳嗽往往是感冒引起的，很快就会消失，但最好三周以上再去医院诊断。

据相关研究，约80%的慢性咳嗽患者已确诊为气管炎、慢性气管炎或咽炎，且治疗越早越好。

在正常生活中，你也可以通过以下方法进行预防：

少吃精制米粉糖，减少植物油摄入，避免咽喉刺激和炎症

加强锻炼，多做户外运动，提高免疫力