严重的青春痘

2023-06-09 08:08:58

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局部外用药物 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。

口服抗生素 首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等。

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2023-06-09 07:07:48

去青春痘最重要的一点是饮食清淡，少吃辛辣刺激的油炸的食品，不喝饮料果少喝。要营养均衡，多吃蔬菜多喝水喝汤。

二是早睡早起坚持运动出汗，能促进身体排毒。

三是保持皮肤干净卫生，不在脸上使用刺激的化学制品。用温水或凉水洗脸，干燥季节正确使用润肤霜，保持肌肤水润。夏季注意防晒，避免晒伤。

保持以上习惯一年没有好转，就要去看医生了，是不是激素调节问题或其他原因导致的青春痘，然后正确用药。

我小时候没什么零花钱，都是在家里吃饱了去上学，家里饭菜都是煮的炒的煎的，从来没吃过油炸的辛辣的东西。天天撑着伞去上学，很少晒过太阳。冬天用郁美净擦脸，夏天用凉水或者湿纸巾洗脸，一天至少六百毫升的白开水。所以我的皮肤棒棒哒！

后来开始带宝宝日夜颠倒，一年后去上班又是日夜颠倒，而且现在我是大人了，有钱买辣条买饮料喝，导致脸上都斑了，还时不时冒两个痘。

再好的护肤品也抵不过 健康 规律的生活习惯啊！

青春期青春痘一般是由内分泌失调、心理、卫生、营养等多方面原因引起的。

结合我和身边亲朋的例子，缓解青春痘有以下几种建议。

1、见微知著，对皮肤一开始就注意。

皮肤不好，就会越来越不好。一个痘痘，然后护理不当，破了，就会引起一片痘痘，继而恶性循环。

第一步，用正确的洗面奶洗脸，或者护肤皂，保持皮肤的清洁，毛巾要干净清爽。

第二步，用爽肤水给皮肤保湿。

第三步，用上合适的护肤霜，冬天用膏状的，夏天用液体的。

对于已经有破损的皮肤，建议用敏感型洗面奶，或者用清水，或者用淡盐水，都是冷水，不要用热水，轻轻的用流水冲洗脸部，轻轻用毛巾按干，而不是摩擦干。

2、深呼吸，以及做运动。