肚子胀的原因可能是由于消化不良或者是慢性结肠炎、肠易激综合征、消化不良、结肠沉长等情况导致的腹胀的情况,可能是感觉上的腹胀,也可能是确有腹胀的情况的。
指导建议:
具体的情况,可能是功能性的也可能是器质性的,你的情况不清楚是什么状况,也没有有针对性的治疗,可以服用消胀片治疗看看的。
有可能是积食造成的。如果孩子不想吃饭,肚子还胀胀的,精神状态也不是很好,就需要多加注意了。
孩子积食会引起发热、便秘、腹痛、腹泻等相关疾病。
遇到这种情况,应该给孩子适当减少食物的摄入,多吃一些清淡的食物,多喝温开水,少吃或不吃零食。必要时可以采取药物治疗,例如小儿江中健胃消食片、乳酸菌片、大山楂丸等。
饭后肚子胀是因为饮食结构不合理,饮食习惯不良,吃得过多,吃得过饱,尤其是晚饭。吃晚饭后运动量减少,食物不易消化,容易产生胃胀的情况,注意三餐定时定量,避免暴饮暴食。
另一种原因就是胃肠蠕动慢,胃动力不足,可能是自身的免疫力低下,有细菌病毒感染,或由于胃肠道功能紊乱所导致。平时可以多吃健脾开胃的食物,例如山药、山楂、苹果、胡萝卜、土豆等,药物可服用吗丁啉、健胃消食片等。
扩展资料:
注意事项:
1、有人吃完饭后喜欢松一松裤腰带,认为这样肚子很舒服。但是饭后松裤腰带,会使腹部内压力下降,消化道的支持随之减弱,致使消化道内负荷大大增加,使肠胃蠕动加剧,容易发生肠扭转,不但对消化不利,海水发生腹绞痛,呕吐,也容易形成胃下垂。
2、饭后不要急于喝茶:有人认为饭后一杯茶利于消化,恰恰相反,刚吃完饭,胃中装满食物,茶水会使胃酸浓度减少,冲淡胃液,很不利于消化。此外茶叶中含有咖啡因和鞣酸,前者会兴奋神经引起失眠,后者会与食物中的铁质和蛋白质结合,形成不易被消化的沉淀物。
3、饭后不要急于吃水果:饭后吃水果有害无益。饭后吃水果,会使水果停滞在胃内很久,会形成胀气,长此以往,会造成便秘,导致 肠胃消化功能紊乱,对消化很不利,吃水果最好在饭后2到3个小时之后,或者在饭前半小时到一个小时内食用。
人民网-吃点东西就肚子胀 胀得难受该咋办
-胀肚
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