运动发热身体痒

2023-06-22 03:03:11

分类:医疗健康 >> 中医
解析:

仅从字面上判断，“腠理紧闭,热不能外泄,一运动身体就发热则痒……”是因为风寒郁于表，入里化热，运动后一般腠理开，而邪气郁阻不得汗出；汗由表入里；汗为心之液，心气不足以鼓动汗液，“诸痛痒疮皆属于心”（病机十九条）湿热交蒸所以发痒。

治疗可尝试采纳：宣肺解表、疏风清热兼益气养阴

处方可采用银翘散加减（具体处方此处不便赘述）

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发热的原因多是感染引起,感染包括细菌感染和病毒感染以及以及支原体，衣原体，真菌感染等，也可以是体温中枢异常，皮肤散热异常，无菌坏死物质的吸收等.可以先用对乙酰氨基酚口服，多喝水,口服大青叶口服液,如有不适随时复查，必要时住院治疗

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1 缺乏锻炼引起

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生活中一部分人在运动大量排汗之后会出现皮肤发痒的状况，让人非常不舒服，还有一些人怀疑自己是不是患上了皮肤病，影响人们的生活。但是一些人并没有出现过类似的皮肤瘙痒症状，那运动后皮肤发痒是怎么回事呢？
1、原因分析
（1）身体毒素的排出引起
由于运动会使得身体新陈代谢加快，促使身体毒素通过汗液的形式排出体外，而汗液可能会刺激皮肤，导致发生皮肤瘙痒的情况。
（2）血液循环不畅导致
在运动的时候，血液循环会加速，身体开始发汗，但是因为有些部位的皮下毛细血管太过窄小，皮肤毛孔紧缩，无法接受血液循环加速带来的压力，同时毛孔也无法将汗液排除干净，所以就会出现皮肤瘙痒的感觉。
（3）本身皮肤干燥导致
本身皮肤就干燥有瘙痒情况的发生，而运动加速了血液循环，使得身体发热，可能会加重瘙痒的情况。
（4）温差过大引起的
如果先在比较冷的室外进行运动，再进入温暖的室内，会导致皮肤因室内外的温度差受到刺激而发痒。
（5）胆碱能性荨麻疹引起的
在运动、受热、精神紧张

2023-06-22 02:02:01

1.你已经很长时间没有运动了，刚刚开始跑步，腿部的肌肉需要提供你跑步的动力，肌肉就会产热。但在肌肉紧张时刺激到皮肤，时皮肤有痒的感觉，像蚂蚁在爬。 2.跑步前未做充分的准备工作，而且起步后，速度就比较快，大腿肌肉就很短的时间内就要配合你的运动强度，所以导致了腿部不适应的情况发生。 解决的方法: 1.跑步前做好充分的准备工作，而且起步后，速度要由慢渐快。 2.坚持下去，待机体慢慢适应后，你的腿热，发痒，像蚂蚁在爬的感觉就会消失。