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多动症的饮食疗法
近年来,研究表明,大量进食含有酷氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物,均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症,或者使多动症状加重。相反,多动症的患儿只要限止这类食物,症状可明显减轻,因此,多动症患儿的饮食,应注意以下几点:
1).应少食含酷氨酸的食物,如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、大红是、柑榄等食物。
2).应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退。研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
3).应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦血等。
4).应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
5).应少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此,吃油条对小儿的智力发育不利。
多动症的药物治疗
多动症是是最常见的儿童精神疾病,表现为持续注意力不集中或多动、冲动症状,影响到儿童行驶正常功能,严重影响儿童的正常发展。治疗多动症的药物有哌甲酯速效片(利他林)价格便宜,疗效显著,但需 1 日服用 3 次。新近开发的专注达采用专利控释技术,不仅具有利他林 30 — 60 分钟内缓解症状的速效优点,而且药效可以稳定长达 12 小时,不会出现一天多次服药导致的药效波动,每日只需服用 1 次,避免了在校内或课后服药的尴尬,家长可以完全控制药物的使用,但价格高于利他林。
一般来说,这类药物需服用一年。节假日期间,如需补课,也应服用。这类药物
? ? 多动症又称注意缺陷障碍,特发于儿童学前时期,活动量多是明显症状。注意缺陷障碍是多动、注意力不集中、参与事件能力差,伴认知障碍和学习困难,智力基本正常等表现的一组综合征。
? ???儿童多动症治疗:
一,多陪孩子玩。多动症的孩子虽然看似贪玩,但实际上那不算是玩。因为多动症的孩子不会认真的去完成一件事,甚至连三分钟的热度都没有。所以家长首先就是要多陪孩子玩他喜欢玩的游戏,先把孩子对事物的专注力培养起来,多动症的情况也自然会得到改善。
二,饮食调理。对于多动症的儿童来说,家长还要注重饮食调理才行。但是在调理之前,最好先带孩子做一次微量元素测试,检查出孩子是哪种微量元素失衡,然后对症去调理。但大部分多动症儿童的铅元素都处于超标的状态,而锌元素都比较缺失。所以家长要少给孩子吃粉丝类含铅量高的食物,多吃菠菜,猪血等可以补锌的食物。
三,医学治疗。多动症是一种病,因此家长还要尽快带孩子采取医学治疗。临床上主要是通过药物来治疗多动症,比如说多动宁,这就是一种专门治疗多动症的中成药。还有地牡宁神口服液,小儿智力糖浆,也可以用于治疗多动症。
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