多动症怎么样可以预防呢？

小儿多动症是一种比较常见的小儿心理疾病，比如很多小孩子可能会有上课或者学习的时候不专注的习惯，这有可能就是多动症的一种症状，所以家长要多加注意这些症状，也要及时的采取治疗措施进行治疗。那么，一般小儿多动症该怎么预防呢？
1、如何预防
1、幼儿多动症预防措施要为儿童提供安静的学习环境。如果环境不安静，又是放电视又是开收音机，或者亲朋满座，高谈阔论，将会使孩子无法专心学习。因为儿童很容易分心，注意力很容易被周围的环境所吸引。久而久之，会发生做事没有系统，思考问题没有条理，东扯西拉，因此要为孩子提供良好的学习环境，避免形成多动症的行为习惯。
2、父母不要逼孩子死读书，要注意劳逸结合。如果不让孩子休息，不停地让其背书做作业，输一长，脑子会产生保护性抑制作用，于是人在学习，心在想其他事情，做事拖拖拉拉、慢条斯理，容易引起多动症。
3、不过于苛责孩子。多动症的治疗不在一朝一夕，当在教育孩子时不要给孩子过多的要求，孩子出现差错，家长要多理解孩子，给孩子信心，让孩子坚持下来。治疗多动症的过程中，应坚持循序渐进的原则，切不可给孩子规定过多的条条框框，对孩子严加苛责。
4、幼儿多动症预防措施多鼓励孩子。孩子患有多动症表现出一些不被人喜欢的行为，并非孩子所愿。自己也是多动症的受害者，本身他行为就让周围的人无法接纳，输一长他心理也会受到很多负面的影响。作为多动症儿童的家长，应该保持更大的耐心，给孩子以鼓励和支持。
5、保证孩子规律的生活。健康合理的生活方式，良好的生活习惯对孩子的健康成长非常重要。同样，一个规律的生活习惯对多动症儿童的行为矫正，心理的健康成长非常关键。因此，家长朋友应保持孩子有一个规律、良好的生活习惯。
对于多动症的孩子，应以平和的心态对待，且不要对其打骂，以免伤了宝宝幼小的心灵。以上是关幼儿多动症预防措施的相关讲解，希望对您家宝宝远离此病的困扰有帮助。
2、多吃四类食物
(1)多吃含锌食物
锌是人体内的必需微量元素，与人体的生长发育密切相关。锌缺乏常使儿童食欲不振、发育迟缓、智力减

儿童多动症严重影响儿童身心发育健康，不利于孩子聪明全面发展。那么什么是儿童多动症？儿童多动症原因是什么？儿童多动症症状有哪些？儿童多动症怎么治疗？怎样预防儿童多动症？儿童多动症怎么进行心理教育？儿童多动症吃什么好？下面我为你详细介绍。

什么是儿童多动症
儿童多动症，其意学名为注意缺陷多动障碍，在我国称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。部分患儿成年后仍有症状，明显影响患者学业、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。
儿童多动症原因
1、遗传。家系研究、双生子和寄养子的研究支持遗传因素是儿童多动症的重要发病因素，平均遗传度约为76%。

2、神经递质。神经生化和精神药理学研究发现，大脑内神经化学递质失衡，如患者血和尿中多巴胺和去甲肾上腺素功能低下，5-HT功能下降。

3、神经解剖和神经生理。结构磁共振成像（MRI）发现患者额叶发育异常和双侧尾状核头端不对称。功能MRI还发现ADHD患者存在脑功能的缺陷，如额叶功能低下，在额叶特别是前额叶、基底节区、前扣带回皮质、小脑等部位功能异常激活。

4、环境因素。包括产前、围生期和出生后因素。其中与妊娠和分娩相关的危险因素包括ADHD患者母亲吸烟和饮酒、患儿早产、产后出现缺血缺氧性脑病以及甲状腺功能障碍。

5、家庭和心理社会因素。父母关系不和，家庭破裂，教养方式不当，父母性格不良，母亲患抑郁症，父亲有冲动、反社会行为或物质成瘾，家庭经济困难，住房拥挤，童年与父母分离、受虐待，学校的教育方法不当等不良因素均可能作为发病诱因或症状持续存在的原因。
儿童多动症症状
1、注意缺陷。患儿明显难以长时间注意力集中，且注意持续时间短暂。患儿常常在听课、做作业或其他活动时注意难以持久，容易因外界刺激而分心。在学习或活动中不能注意到细节，经常因为粗心发生错误。

2、注意力维持困难。经常有意回避、