医生您好！我的左膝盖疼痛三个月，诊断为髌骨软化症，吃药和针灸

2023-06-22 22:22:48

髌骨软化症，是由于髌骨后缘磨损退化所引起的膝关节疼痛，活动受限，肌肉萎缩等一系列的临床症状。

主要的发生的原因，是由于膝关节的剧烈运动或者外力造成的损伤，以及膝关节的退行性病变所造成的一个临床病症。

治疗上基本以保守为主，主要采取局部热敷，口服药物，外用膏药，针灸，推拿按摩，体育锻炼，股四头肌的功能锻炼等，一系列的综合治疗，来促使病情恢复。如果出现非常严重的症状，影响到正常的生活，需要考虑手术治疗。

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髌骨软化症的治疗有以下几方面。
第一可以口服非甾体类抗炎药来治疗，通常都是可以消除因髌骨软化症而导致的局部关节的一些无菌性炎症，同时也能够有止痛的作用。常用的有布洛芬，洛索洛芬，尼美舒利，塞来昔布等药物。其中，塞来昔布对胃肠道的副作用相对小一些。如果有胃病或者胃肠道不舒服的，可以首选塞来昔布。
第二，可以口服氨基葡萄糖片，氨基葡萄糖片能够营养关节软骨，也能够对于一些膝关节的炎症有消炎止痛的效果。
第三，可以在关节间隙里面注射玻璃酸钠，能够有润滑关节，营养关节软骨的作用，是可以局部做些物理治疗。例如红外线治疗，微波治疗或者超短波治疗等等，能够促进局部的血液循环，加快软骨的修复，从而也能够消除局部的炎症和缓解疼痛。

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2023-06-22 21:21:38

髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化，包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。最后股骨与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化，并逐渐形成髌股关节的反应性增生，后期将形成骨性关节炎。髌骨软化是髌骨软骨的损伤，屈膝动作时诱发疼痛，往往是上下楼的动作时疼痛明显。有一些病人还会出现膝关节响，因为疼痛出现膝关节无力、打软等情况。可外用-髌骨顺古安玉贴-调理。

髌骨软化症的患者应该注意：

1、运动前先活动关节。运动前充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，增强关节的润滑作用。

2、避免剧烈运动。避免持续性蹲位和剧烈的运动，如爬山、爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼。避免突然改变锻炼的强度，增强力量和耐力的活动要循序渐进，逐渐加量。

3、保持合适体重。合适体重能降低作用于膝关节上的重力，肥胖则会增加膝关节的退行性疾病的危险，形成恶性循环，体重越大，疼痛越重；反之，体重越轻，疼痛越轻。

4、补充软骨营养。多食含维生素、蛋白质多的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。