望月砂
2025-03-14 23:25:42
早餐 番茄汁（生吃番茄）200ml 蒸西式火腿20g 上午茶 鲜豆浆200ml 午餐 鸡汤菠菜 菠菜用量50g，清鸡汤用量300ml 粤式清蒸桂鱼200g 版纳香椒烤茄子100g 下午茶 煮老鸡蛋(蛋白)2个 晚餐 青菜萝卜靓汤 青菜、萝卜用量各25g 鲜肉汤用量300ml 双椒炒鸡胸肉180g 水晶黄瓜条50g
本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求，请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来，仅供爱好者学习和研究使用，版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益，请和我们取得联系，我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱：daokedao3713@qq.com
