有强迫症，害怕出现幻听

2023-06-23 04:04:09

谢邀！应该是可以的，反正我今天收到系统给发的消息，说我回答问题都有收益了。

这可能就是无心插柳柳成荫，我之前做拍视频回答问题写文章，重来都不知道原来是有收益的，直到我的粉丝告诉我在哪里可以查看的，这是一个额外惊喜吧！整体感觉还是挺不错的

一开始的想法就像提升一下技能，比说说拍摄的能力，比如说沟通的能力，比如说剪辑的能力，比如说敲字速度的技能，比如说缜密的思维，比如说逻辑性思维等等能力的提升，加上我自己也在创业，用自己的创业经验分享给有需要的人，同时也在结交不同五湖四海的能力，这是一件很美的事情。其实我回答的答题总共才几个问题吧，20几个问题吧，但是每个问题都是比较认真的回答，所以很快产生收益了，具体收益我还不知道如何看呢！可以兼职做做。

2023-06-23 04:04:09

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怎么会不研究治疗？医学界始终没有延误了研究的步伐，但幻听本身就是复杂的精神症状，甚至在一些特殊环境下，像我这个医生一样的普通人也可能一过性出现幻听。

幻觉并不是精神分裂症的特征性症状，起码还有很多精神障碍疾病和非精神障碍疾病都可以存在幻觉。比如我们熟悉的抑郁症，比如躁狂症，比如双相 情感 障碍，比如分离转换障碍，比如酒精依赖，比如急性应急障碍，比如阿尔茨海默病，比如脑外伤术后，比如病毒性脑炎，甚至比如一个极度劳累、精力不足的普通人，都可能产生幻觉的，而且幻觉的形式多种多样，并不是单一幻听，还有幻视，还有幻嗅，还有幻触，还有感知综合障碍。可以说五花八门，相当丰富。

幻觉有时候是因为头部器质性病变产生的知觉改变，有时候是因为心理因素或 社会 应激事件产生的心因性改变，有时候什么也不因为，而是单纯的因为精神疾病产生的原发幻觉。因为幻觉的成因本就复杂，所以表现形式也同样复杂。

如果是老年人或者既往有脑血管疾病病史的人出现幻觉，最好先到综合医院排除脑部器质性疾病产生的幻觉，比如凭空闻到奇怪的气味—幻嗅，就常见于脑器质性精神障碍。

如果既往存在精神失常史，或者毫无原因的出现幻觉，最好到精神专科医院门诊求治，你的医生会帮助你判断幻觉的原因和性质，然后选择对你有利的方法来治疗你的精神疾病。

如果只是偶然出现的一过性幻觉，不要过分着急，我在值夜班熬了一个晚上的时候也曾在极度劳累的时候凭空听到电梯开关的声音。好好休息就会消失了。

精神病是当下心理病中的较为严重的一种，而出现幻觉幻听大多是大脑部分损伤导致的，而大脑结果复杂，层次结果多，建议找专门权威的脑科权威看看，在辅之以合理的心理辅导，作为周围的人，应该做的就是给他保护和安全感，不要让他再接触诱发他的诱因，营造温馨的生活环境，不要在潜意识里给他过多压力。

最好是找有经验的心灵疗愈者解决，记住不是心里咨询师，也不是精神科医生，当然有病看医生天经地义，要身体和心灵集合好起来才快！我疏导过类似个案！原因每个人不一样的！有时和家族创伤事件有关，还有一些是

2023-06-23 03:03:59

我感觉你可能有一点强迫症的症状，希望你耐心看完我的文字，我相信你看了以后，一定会从其中获得启发。

硬碰硬我们是干不过强迫症的，否则它就不叫强迫症了。
对于是石头的强迫症，我们是鸡蛋，不要拿鸡蛋去碰石头。

治疗强迫症千万不要控制与克制，那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安，恐惧情绪的出现。
在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的
不管强迫症如何千变万化，“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键.
心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。
“把心放平顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬， 或者不抵抗不干涉，或者接纳，又或者不理不怕不对抗-------,而且一定同时要允许强迫症带来的焦虑不安恐惧的存在
在强迫症出现的时候，一定要接受症状产生的焦虑，因为这种焦虑是正常的。只有接纳了这种焦虑，焦虑才会正常的消退，如果对焦虑进行压制与控制，必然会加重焦虑对自己的影响，造成自己更多的痛苦。

你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。
再有一点，得强迫症的人，往往把什么都幻想得完美，这是错误的。比如，心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下，世上存在完美吗？？答案显然是肯定的，没有！！所以当自然、现实是不完美的，而你又去强求做到十全十美，结果一定会是矛盾痛苦的！ 试着去接受不完美的自己，不完美的世界，用包容的态度去面对生活。建议你区分对待强迫思维和强迫行为，对于强迫思维要顺其自然，采取接纳的态度，而强迫行为则采取控制不去做的态度。强迫症的复杂和反复就决定了康复之路的漫长，不过贵在坚持，相信一定会有回报的！

再举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实，这在正常人身上也会出现的，只不过当事人不在意罢了。而强