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蒸鱼蒸多久

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蒸鱼蒸多久
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艾灸师小爱

艾灸师小爱

2024-12-22 10:50:00

鱼的大小和种类不同,清蒸的时间也不同,一般的鱼都是大火蒸8-10分钟,蒸鱼最好控制在十五分钟以内,鲳鱼要蒸8分钟,花莲鱼要蒸12分钟,深海鱼头要蒸15分钟,如果是清蒸稍大的鱼,蒸鱼的时间还可以再延长2至3分钟。蒸鱼不可蒸制时间太长,否则肉质就会变老使味道变差,鱼的营养也会有流失。

蒸鱼冷水下锅还是热水:

蒸鱼一定是热水下锅蒸,不可冷水下锅。理由如下:

1、冷水下锅蒸鱼肉必老。由于鱼肉本身是高蛋白肉类,直接冷水下锅蒸,伴随着水温的升高,鱼肉等完全蒸熟时水分已经脱离太多,此时再吃这鱼肉早已干柴无味;

2、冷水下锅蒸鱼肉无香味也破坏营养。鱼肉在冷水蒸的过程中,受热时间太长,鱼肉本身的香味会伴随蒸汽自然挥发殆尽,营养物质也会被破坏更多,之后蒸出来鱼肉不但闻着香味淡,吃着也是干柴无味,主要是营养还少,所以蒸鱼不能冷水下锅。

蒸鱼小妙招:

1、建议在鱼身下面架两根筷子,离开盘底,鱼全身可更快的熟。

2、在鱼的背部划几刀,这样更加容易熟。

最新回答共有5条回答

  • 景天
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    2023-01-12 23:23:01

    大年三十的菜谱您准备好了吗?拿出来借鉴一下如何?每次过年心里都有菜谱,有时候会记在纸上列个菜单。今年过年需要做多少菜,每个菜需要什么配菜,大概需要几桌,过年心里要有谱。有的人过年没什么计划,买菜都是随性,看到什么买什么,有时候买的菜过年都用不上,白白浪费掉。每年我都是有计划的买菜,用到什么买什么,大年三十的年夜饭,初一至初六,都有什么亲戚要来,或哪一天串亲戚不用做菜,亲戚来了用什么菜。有了菜谱,过年预先准备的菜先后派上用场,合理安排,轻松应对。

    过年在我们本地少不了蒸碗,这些蒸碗都是提前准备好的。若是客人来了在准备,岂不是手脚忙乱一上午也搞不出来,还让客人感觉不真诚。所以说过年心里没谱,劳神费力不讨好也是有的,要想省事省力省时间必须提前准备,这样客人来了还能坐在一起聊天,既招呼了客人又不会因为忙着做菜而怠慢客人,一举多得。

    蒸碗的准备大致有:

    黄焖鸡,酥排骨,小酥肉,腐乳肉,芥菜肉,蒸肘子,四喜丸子,八宝饭,清蒸山药等等。按照自己喜欢吃的准备,按照待客需要的桌数准备,多准备几碗自己吃,只要心中有数就好。

    蒸碗准备好,还有凉拌菜,热炒

    先说热菜,每道菜需要什么配菜,一定要有计划采买。比如说炒肉丝代底,那就需要肉丝、芹菜、粉皮丝,相对应的醋、芥末、芝麻酱、大蒜等调味料也要准备好。用芹菜炒肉,蒜苔、青椒等配菜完全可以不买,其它方面可能用到的一定做到心中有数。鸡,鱼,肉春节必不可少,用多少鸡多少整鱼,年三十这一天基本上准备好了。需要过油的过油,需要装碗的装碗,需要提前蒸熟的就蒸熟,需要提前焯水处理的一并准备停当,只等客人或家人到齐开火热炒。将准备好的各种食材,经过合理搭配,组合成菜谱,或经过制定菜谱购置来的食材进行前期处理、切配,以此提高工作效率,达到快速待客的目的。我们厨师之乡长垣名菜有:大葱烧海参,扒广肚,红烧黄河鲤鱼,料子鸡,炸八块,锅贴豆腐,炸春卷,肉丝代底等等。凉拌菜比较多,硬菜有:五香卤牛肉,卤驴肉,烧鸡,烤鸡,套肠,驴板肠,卤肉等等。普通的有:炝莲菜,拍黄瓜,凉拌豆腐皮,凉拌西兰花等等数不过来。大家可以根据自己的经济条件,适当调整。&

  • 木槿
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    2023-01-12 23:23:01

     年夜饭是一年中吃的最讲究的一道菜了,为的是希望新的一年能够幸福美好,首先在数量上,一般就以十二道菜为好。

    代表一年有十二个月,每个月都能顺顺利利、吉祥如意。所以这十二道菜的设置也很讲究,要代表一些美好的寓意.

    传统年夜饭十二道菜谱

    十二道菜中,应当有四凉、八热。四个凉菜可以按照个人的喜好来准备,一般是一些下酒、爽口的凉拌菜或是熟食拼盘、卤肉之类的。

    讲究比较多的是八个热菜,当中要有四荤四素。

    四个荤菜中要有鸡、鸭、鱼、肉。

    鸡代表金鸡报晓,它与吉同音,也意寓吉利。吉祥;鸭是一种报春的动物,它寓意这春天和美好的到来;鱼与余同音,代表年年有余,肉则是代表生活富足的意思。

    四个素菜中要有白菜、芹菜、韭菜和豆腐四种。

    因为菜与财同音,所以白菜代表明明白白的发财;芹菜代表勤劳致富;韭菜则是长久的发财了。至于豆腐与兜福同音,代表能够拥有更多的福气和富足。

    2018年夜饭菜谱推荐

    四凉类:

    凉拌金针菇、卤肉拼盘、生鱼片、凉拌皮蛋、干炸带鱼、凉拌皮冻、泡椒凤爪、盐水鸭干、芝麻香芋卷。

    鱼:红烧鲤鱼。清蒸鲈鱼、清蒸鲫鱼、红烧鲢鱼、松鼠桂鱼。清蒸武昌鱼、清蒸碟鱼头。

    鸡:三杯鸡、口水鸡、白斩鸡、红焖栗子鸡、糯米八宝鸡、大盘鸡。

    鸭:清蒸八宝鸭、北京烤鸭、仔姜鸭、啤酒鸭、虫草鸭煲、豉油鸭、蘑芋烧鸭。

    肉:红烧肉、粉蒸肉、梅菜扣肉、糯米蒸排骨、糖醋排骨、酱大骨、锅包肉、京酱肉丝、手抓肉、红烧狮子头。

    白菜:翡翠白菜卷、酸菜粉丝煲、开水白菜、清蒸白菜。

    芹菜:西芹百合、木耳炒芹菜、芹菜炒香干、西芹胡萝卜、芹香藕片。

    韭菜:韭菜炒香干、韭

  • 山亭柳
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    2023-01-12 23:23:01

    大年三十的菜谱您准备好了吗?拿出来借鉴一下如何?

    在闽南有句俗语:“囝仔爱年兜,大人乱糟糟”,意思是小孩子都喜欢过年,过年不仅有新衣服穿,而且有许多美食,最重要的是还有压岁钱;而大人因要准备过年年货,因而忙成一团。

    在中国大年三十是一家团圆的日子,在外游子不管多远,都会想尽办法回家过年,一家人团聚,围着桌子,吃着家人亲手制作的美食,团团圆圆,欢欢喜喜过大年。

    在我们家年夜饭一般还是婆婆掌勺,我们年轻一辈的打打下手,婆婆的厨艺那是没得说,吃过她做的美食,能让人念念不忘。

    大年三十的菜谱并没有固定菜单,但总免不了有鱼、有肉,以下这几道菜用来当年夜菜还是相当不错的。

    第一道:清蒸鲳鱼

    过年菜谱一般都会有一道鱼菜,寓意年年有余,鱼最原汁原味的做法就是清蒸了,清蒸味美鲜美,老少皆宜,用来清蒸的鱼可选肉多鱼刺少的。

    第二道:香炸排骨

    家里小孩多,小孩子难免喜欢吃些香炸食品,而婆婆的拿手菜之一,就是香炸排骨,先提前将排骨腌至入味,再裹上一层薄薄的香炸粉,刚出锅的香炸排骨,外酥里嫩,特别香脆,不要说小孩子了,连大人都抢着吃。

    第三道:清蒸鱿鱼

    感觉所有的海鲜都可以拿来清蒸,方法简单,而且容易制作,婆婆对于清蒸比较陌生,这道清蒸鱿鱼一般都是我来制作。

    第四道:白灼大虾

    在沿海地区平时吃海鲜比较多,对于年夜菜也基本以海鲜为主,新鲜大虾用来白灼最为适合,虾肉鲜嫩,煮熟后蘸上少许酱汁,虾肉特别鲜甜。

    第五道:香炸马鲛鱼

    马鲛鱼,又称为鲅鱼,混身都是肉,只有旁边一点点鱼刺和中间一条大鱼骨,将马鲛鱼处理干净后,用厨房纸吸干水分,切成

  • 木槿
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    2023-01-12 22:22:51

    ;     01
          鲈鱼的肉质细、稀,蒸的时间最短,一般蒸8~10分钟即可。而草鱼、鲤鱼等鱼的肉质相对老一些,需要蒸12分钟左右。一般情况下清蒸鱼蒸的时间最好控制在15分钟以下,以免肉质过老,影响口感。
          清蒸鱼一般蒸多长时间:
          1、鲈鱼的肉质细、稀,蒸煮的时间最短,一般在水滚开后上过,盖上锅盖蒸8~10分钟即可。
          2、而草鱼、鲤鱼等鱼的肉质相对老一些,需要蒸12分钟左右。
          3、蒸鱼根据鱼的种类和大小不同,蒸的时间也不同。一般情况下清蒸鱼蒸的时间最好控制在15分钟以下,以免肉质过老,影响口感。
          清蒸鱼是热水蒸:
          鱼的肉质细腻,脆嫩,一般只需要几分钟的蒸煮就会熟透,若是蒸煮的时间太长反而会肉变老,口感下降,因此,蒸鱼时一般都是先将水烧开,然后放上鱼,大火蒸几分钟即熟透,再关火焖几分钟就能很好入味。
          蒸鱼时间小提示:
          如果是清蒸稍大的鱼,蒸的时间还可以再延长2至3分钟;也可在鱼身下架两根筷子,使鱼离开盘底,使鱼身全面遇热快熟;还可以将鱼立起来蒸,用一节大葱撑开鱼腹,使鱼平稳立住,同时,在鱼身两边各划—字花刀,并在每个刀缝处夹入姜片,切记,千万别忘了虚蒸。如果想使鱼的香味少一些生涩,多一些柔和,可以将酱油、醋和少许清油调好的味汁放在一个小碗里,与鱼—起蒸,待虚蒸之后与鱼—起出锅,浇在鱼身上即可。

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