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怀孕多久吃燕窝

时间: 阅读:8165
怀孕多久吃燕窝
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半枫荷

半枫荷

2025-03-16 23:14:45

孕期前3个月和孕后期3个月孕妇食用燕窝最好。
在孕期的前3个月,由于胎盘还没有发育好,容易出现流产问题,怀孕后即可食用燕窝,坚持到孕期3个月时效果最佳。
孕期的后3个月,胎儿易出现健康问题,建议保胎的孕妇在孕期的后3个月也食用燕窝,隔天1次,每次3-5克,少量食用燕窝,燕窝富含氨基酸以及多种矿物质和胶原蛋白,女性食用尤其好。

最新回答共有2条回答

  • 泠青沼
    回复
    2023-01-12 22:22:39

    怀孕3-7个月之间。
    1、在孕期一般建议怀孕中期吃燕窝,比较合适,也就是怀孕3-7个月之间;因为这个时间段是胎儿生长发育比较关键的时间段,所需要的营养物质也最多。
    2、如果在怀孕早期吃燕窝,由于怀孕早期妊娠反应比较重,容易引起恶心和呕吐,而在怀孕晚期由于子宫体积增大压迫胃肠道,也容易引起便秘和肠胀气,此时吃燕窝不利于胃肠道消化,所以怀孕中期也就是怀孕3-7个月左右吃燕窝最好。

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