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月经期肚子岔气似的疼怎么回事

时间: 阅读:8425
月经期肚子岔气似的疼怎么回事
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苍耳子

苍耳子

2025-03-14 23:52:29

这是正常的一个现象,那么很多女性那么在月经的过程当中会出现胃肠道的不适,这是正常的,一个生理性的现象,希望你通过规范的体育锻炼来逐步缓解这种肠道痉挛

最新回答共有3条回答

  • 山亭柳
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    2023-06-23 07:07:31

    你好,痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物,还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状,需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题,切勿盲目用药。;月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.


  • 龙葵
    回复
    2023-06-23 06:06:21

    女生要遭的罪和男生相比起来,其实是要多得多的。比如女生每一个月都会来月经,而且来月经的时候经常会伴随一些问题,有的时候会肚子痛的死去活来。那么,月经不调肚子痛怎么办应急办法呢?如果不是很清楚的话,就跟着小编一起来看看。


    月经不调肚子痛怎么办应急办法

    1、改变呼吸


    如果是右腹部肋骨下面感到肚子痛,可以将手臂举过头顶,深吸一口气,然后再慢慢的呼出,连续几次就能够有所缓解。在举起手臂的同时,也可以用另一只手的手指挤压痛处,也能起到缓解疼痛的作用。如果运动时出现肚子痛,很可能是岔气引起的,这个时候,一定要停止运动,改用腹部呼吸。腹部呼吸可以强化腹腔壁,缓解腹腔疼痛。如果在运动时常常出现岔气这种情况,建议饭后一两个小时后再进行运动。


    2、学会放松


    引起肚子痛的原因有很多,有时候出现的肚子痛也很可能是精神压力引起的,这个时候一定要做到全身心的放松,练习瑜伽就可以起到很好的减压效果,有利于腹膜的放松。此外,生物反馈疗法对缓解肚子痛也是很有帮助的。


    以上就是肚子痛怎么办应急办法的相关介绍。对于一般的肚子痛,大家都可以试试上面介绍的这两种方法。如果是肠道疾病或者是内脏破裂引起的肚子痛,大家一定要引起足够的重视,及时去医院治疗才是解决问题的关键所在,千万不要耽误治疗。


    来月经肚子很疼怎么缓解

    1.经期喝红糖水。来例假的时候肚子痛可以喝上一杯暖暖的红糖水,可以有效缓解肚子痛的症状,红糖是一种热性的食物,可以加快血液循环,有助于月经排得更加顺畅,还可以温暖身体,为身体增加能量,持续喝一个星期,效果更好。


    2.经期注意保暖。如果你来例假时出现黑色的块状,那就要警惕了,这是你已经受凉了的信号,女人的身体素质不同于男人,要时刻注意保暖身体,尤其是在例假的那几天尤为重要,受凉了容易造成经期肚子疼痛,这是不可忽视的。

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