多久回奶

一个星期左右，第三天和第四天是最难熬的，

谢谢悟空的邀请！

题主应该是问婴儿断奶后，妈妈回奶要几天才结束吧。

断奶后，几天才能完全回奶是因人而异的，有的妈妈3、4天就已经完全回奶，而有的妈妈要经过一个星期，甚至有的要十来天。

1、自然回奶

如果宝宝已经吃母乳超过10个月或1岁了，这个时候就可以自然断奶。自然断奶对宝宝和妈妈来说，都是最好的。

（1）在妈妈决定断奶后，可以逐渐减少哺乳的次数，这样也会让乳汁的分泌量慢慢的减少，奶就回去了。

（2）可以慢慢延长宝宝吃奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，同时乳房也在慢慢适应，乳汁就会慢慢减少。

2、人工回奶

人工回奶不是最好的办法，但有时因为一些特殊的情况，或者妈妈已经尝试过自然回奶却以失败告终的，就可以考虑用人工回奶。

可以口服中药类回奶茶，比如可以去药房买大麦茶。但效果也是因人而异的，有的人喝个2天就有效了，而有的人要连续喝一个星期才看得到效果。

1、如果乳房实在涨得很难受，可以挤出一点乳汁，不能完全挤出，否则会促进乳汁分泌。

2、避免抱孩子，断奶的时候最好让家人或宝爸来照顾宝宝。

3、回奶的时候，要少喝汤水，可以适当吃些回奶的食物，有辅助的作用。

回奶时间个体差异性比较大，短则3-5天，长则1-2周。如果宝妈由于各种原因，不适合母乳喂养，可在新生儿出生后进行回奶。常用的回奶方法有：生麦芽代茶饮、芒硝在乳腺局部外敷。这两种办法安全有效，无明显副作用。如需迅速回奶，也可口服溴隐亭回奶，但部分女性使用溴隐亭过程中可能发生严重头痛。如果不是要求迅速回奶，一般建议采取温和的方式。同时回奶过程中，避免挤压、按摩乳房，更不能揉奶、开奶、或使用吸奶器吸奶，这些会导致乳汁分泌增加，不利于回奶。如果回奶过程中，发生发热、乳房局部肿痛明显，不能排除发生了乳腺炎，应尽快于乳腺外科就诊。