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煮蛋要多久

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煮蛋要多久
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七里香

七里香

2025-01-21 11:36:03

一般鸡蛋煮6到10分钟。如果时间短,鸡蛋不熟。时间长了,鸡蛋会变老。鸡蛋是我们日常生活中非常常见的营养食品,而水煮蛋是最有营养的。一般来说,鸡蛋7分钟左右熟,营养和口感最好。但需要注意的是,鸡蛋在沸水中煮的时间不要超过十分钟,否则营养成分会被破坏。
很多人喜欢吃水煮蛋,水煮蛋的营养吸收率是最高的。不是不够的人不知道煮鸡蛋的温度。煮鸡蛋的时间很重要。如果你烹饪得当,你可以既有丰富的味道,又能吸收营养。让我们仔细看看煮鸡蛋的时间。
1.鸡蛋一般煮7分钟左右就可以熟了。鸡蛋不能直接吃。在食用之前,你需要将它们催熟并去除细菌。考虑到营养、安全和美味,鸡蛋适合煮到蛋黄变软并凝固。
鸡蛋洗干净泡在水里,然后放在冷水锅里,用中火煮七分钟左右。或者用猛火煮开后,转小火,煮开四五分钟后关火,用余热炖鸡蛋。用这种方法煮出的鸡蛋蛋白质和维生素吸收率高,沙门氏菌被充分杀灭,蛋清鲜嫩,蛋黄湿润可口。

最新回答共有5条回答

  • 匿名用户
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    2023-01-13 02:02:38

    如何才能做出一锅好吃的茶叶蛋:

    那我们首先得知道什么才算是好吃的茶叶蛋,稍微老上一丢丢,但是蛋清筋道可口,又带有茶叶的香味,入口鲜香美味,口感丰富,让人欲罢不能。那怎样才能做到呢?今天我就给大家介绍下我是如何做出好吃的茶叶蛋的,主要就是注意:鸡蛋焖煮时常,多一些时间过老,少一些时间糖心;茶叶是如何放入更加入味有香气等。希望能给大家带来帮助。(图片源于网络)

    【茶叶蛋】——茶香浓郁、鲜香可口。

    食材:

    鸡蛋、茶叶、香叶、小茴香、草果、桂皮、丁香、食盐、料酒、老抽。

    做法:

    1、首先将准备好的鸡蛋用水清净,放入冷水锅中,开水煮沸后再煮约4分钟左右,关火再焖上2分钟左右。

    2、然后取出煮好的鸡蛋放入冷水中,再用勺子给鸡蛋上敲出裂纹。

    3、接着起锅烧水,取出二块干净的纱布,一块纱布放入茶叶扎起来(建议是隔夜的茶叶),另一块放入准备好的一些香料扎好都放入锅中,少许食盐、料酒、老抽,放入鸡蛋。

    4、最后盖上盖子,中小火慢慢的给它煮,煮好后不要着急给它拿出来,就放在锅中让它浸泡汤汁,这样会更加入味。

    茶叶蛋的小技巧:

  • 蓦山溪
    回复
    2023-01-13 02:02:38

    先将鸡蛋煮五分钟,将蛋壳敲碎,加入老抽,八角,盐,香料包,加入铁观音茶叶,小火慢炖五分钟即可。

  • 空青
    回复
    2023-01-13 02:02:38

    大家好,茶叶蛋我自己在家也煮过,配料和制作方法也是特别的简单。

    原材料:草鸡蛋、八角、桂皮、香叶、盐、老抽、茶叶

    制作方法:

    1、先把鸡蛋下锅煮熟,捞出用凉水冲一下(防止烫手),用小勺子之类的工具,轻轻的在蛋壳表面敲出细小裂纹,方便入味。不能太用力敲,不然在煮的过程中整个蛋壳会脱落。

    2、锅中倒凉水,水要能没过整个鸡蛋,加入八角、桂皮、香叶、盐、老抽、茶叶、鸡蛋,如果家里有纱布的话可以把调料放进去做成调料包放到锅里煮。

    3、大火煮开后,转小火慢煮,想要鸡蛋更入味,最好煮上2个小时以上。

    4、煮两个小时候关火,这时别急着出锅,因为蛋还要在过锅里至少浸泡上6-7个小时,才能更加入味。

    以上是我自己煮茶叶蛋的经验分享,欢迎大家评论点赞,记得关注我“小玮厨房”

    分享下头条制作茶叶蛋的视频链接:
    http://www.365yg.com/i6682390877295346184/#mid=1630227702778892


  • 紫苏
    回复
    2023-01-13 01:01:28

    水煮鸡蛋一般需要煮十分钟左右,鸡蛋煮十分钟蛋清和蛋黄就已经煮熟了。其次鸡蛋一定要在煮熟的情况下再进行食用,但是也不可以煮的时间太长或者是太短。
    时间煮的太长了容易造成口感变差,鸡蛋吃起来会有点老不是很好吃;煮的时间过短了,可能还没有完全熟,这样会导致细菌没有完全的清除,所以煮鸡蛋时一定要把鸡蛋煮熟了再食用。
    1、泡水
    在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿。开始煮时,水必须没过蛋,否则煮出来的鸡蛋不仅生熟不均,影响口感,蛋黄也会移出蛋心移向蛋壳。把蛋放入冷水浸泡一会儿,以降低蛋内气压;再放入冷水锅中煮沸,这样蛋壳就不易破裂了。
    2、火力
    煮鸡蛋时若用大火,容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;若使用小火,又延长了煮鸡蛋的时间,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。实践证明,煮鸡蛋以中火最为适宜。
    3、时间
    在确定了火力大小之后,只要准确地掌握好了煮蛋时间,就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度。

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