返回
首页>健康早知道

抑郁症孤独症自闭症怎么办

时间: 阅读:11172
抑郁症孤独症自闭症怎么办
提问 回复

最佳回答

槐米

槐米

2025-03-17 03:46:37

抑郁症是一种常见的精神疾病,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,只有去除心理因素,才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

最新回答共有3条回答

  • 龙葵
    回复
    2023-06-24 02:02:02

    学毕业后的自闭症或者抑郁症该怎么办
    和我一样,从小自闭,这个有一定的遗传倾向,很难改。只能多交朋友,多和人说说话,你可能不是很好意思和别人说话,那就找一些志同道合的朋友,从他们开始练练胆量,就会慢慢有所改观。抑郁症的话,我有个同事也是,整天觉得生活没有意思,你可以找你自己喜欢做的事情去做,或者找个自己真心爱的人,试试看吧,倒时候你就会觉得真的很忙,有好多事情,抑郁就会烟消云散了。


  • 紫苏
    回复
    2023-06-24 01:01:52

    我具体有建议如下:

    一,纠正思维方式,客观、全面地看待人、事、物。尺有所短,寸有所长,要知道每个人都有优点和缺点。太自负的人,要擅于发现别人的优点和自己的不足。太自卑的人,要擅于发现、发掘、发挥出自己的优点、优势和资源。

    二,要以乐观、豁达的心态看问题,读点励志好书,擅于看到事物积极、有益的一面,有长远眼光,而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。

    三,培养、发展自己的兴趣、特长。特别是一些有意义的、积极的兴趣、爱好。使自己变得丰富一些,使生活变得充实、生动、有趣一些。包括广泛阅读一些有益的书籍(如文史类、励志类的书籍),使自己的知识结构完整一些。平时注意收看一些社会类、新闻类的节目,不断开阔心胸、视野、思维,增长知识、见识、认识。

    四,适当学习一些人际交往、交流的知识、常识、技巧。把语文学好,包括学习一些礼貌用语、祝福用语等(这比背一篇课文要容易得多,却又实用得多,不妨准备一下)。可以先和自己熟悉的亲友们,交往、交流,然后慢慢扩展交际范围。

    五,记得“失败是成功之母”这个道理。遇到困难、挫折,要有信心,有耐心,有韧性,积极、乐观、豁达地去面对。

    六,平时养成户外活动、体育运动、助人为乐的好习惯。这对身心都有帮助的。

    七,有不良习惯、嗜好的话,注意改正。

    八,问题严重的话,建议咨询心理医生!

前列腺炎,服药后肛门痒肿

大夫麻烦问一下,今天在佑安医院检查手碰到了艾滋病患者碰过的门

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图