最近左耳有些疼并伴有嗡鸣声，右耳感觉听力下降（单耳感觉听不清

您好，这个是耳鸣的现象。如果刚开始有耳鸣声，建议尽快去医院检查治疗，还有点希望。如果一直有耳鸣声，而且是持续性的，那么只能尽量去适应耳鸣声音了，规律作息，定期复查听力情况，耳鸣时间长了也会影响听力情况的，如果一旦造成听力下降，那么就需要考虑佩戴助听器来干预。

既要负责整理各种资料，又要随时接听电话，常常忙的焦头烂额的。就在半个月前，方小姐突然感觉自己左边耳朵很不舒服，有闷堵的感觉，还不时地会出现耳鸣的现象。由于影响不是很大，她也没放在心上。没想到这种情况一直持续到现在，而且听力似乎也有所下降。方小姐十分恐慌，左耳一直耳鸣，听力下降怎么办?在同事的建议下，方小姐来到了武汉耳鼻喉医院诊治。经过一番沟通后，医院的甘主任给方小姐做了听力测试，结果显示并无大碍。甘主任告诉方小姐，之所以会出现耳鸣可能跟长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态有关。并建议她适当调节工作节奏，注意休息、放松情绪。甘主任介绍说，耳鸣通常是指在无任何外界相应的声源或电刺激时耳内或头部所产生的声音的主观感觉，在日常生活中非常常见。短暂轻微的耳鸣通常是因不良饮食和作息习惯引起，通过自身调节可以缓解。而长期严重的耳鸣多由疾病引起，没有得到及时治疗会导致听力下降，甚至是耳聋。因此，积极预防耳鸣也是非常重要的。日常生活中如何预防耳鸣?1、很多人习惯用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，其实这样做危害很大，不仅易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜，导致耳鸣。因此，要预防耳鸣首先就要改掉这些不良的习惯。2、如果太过劳累，长时间处在紧张、压抑、急躁的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍。因此，建议大家平时要注意休息，调节心态。3、噪音也是导致耳鸣的一个重要原因。长期呆在噪音环境下，或者使用耳机听歌都会刺激听神经，导致耳鸣的出现。因此，在日常生活中要避免长期刺激耳部，接听电话或听歌的时候，要适当让耳朵休息一下。4、老年人如果使用了大量的耳毒性药物，也会导致耳鸣、听力下降等。所以，预防耳鸣要注意远离耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等。5、除了要注意饮食和休息外，还要多做耳部按摩，促进耳部血液循环，将有助于预防和缓解耳鸣等症状。另外，出现耳部不适或者耳部疾病的话，一定要及早治疗，以免影响到听力。<<<<<<推荐阅读：长期耳鸣该怎么办？能治好吗？以上是耳鸣、听力下将的预防措施介绍，甘主任提醒大家，耳朵是我们重要的听力器官，一定要保护好。