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你好我的乳房疼痛就在两侧我想请问一下会不会与内衣穿紧了有关?

时间: 阅读:9189
你好我的乳房疼痛就在两侧我想请问一下会不会与内衣穿紧了有关?
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健康管理师

健康管理师

2025-03-17 07:06:08

您好,您首先要明确一下是否有胸部的疾病,比如乳腺增生。

指导建议:
建议您可以查个乳腺B超明确。平时要注意放松自己的心情,避免情绪激动,保证有充足的睡眠,避免熬夜,多运动,增强体质,选择正确合适的内衣。

最新回答共有3条回答

  • 祝由师
    回复
    2023-06-24 06:06:48

    的确跟文胸紧有关系。文胸紧,会压得呼吸都困难。建议根据胸型选择合适的内衣杯型,最好能在正规内衣店选购内衣,型号会准确,也能试穿。加上正确的穿戴方法,会有利于胸部的正常生长,避免疾病的发生。以下为正确穿着方法,供参考。祝生活愉快!

    1、 前倾45度
    上半身向前倾斜45度,手穿过肩带,让肩带挂在肩上。
    注意:如果是直挺着站着穿内衣,很难将乳房全部放入罩杯中,最后形成错误穿戴方式,使乳房变形。

    2 、调整肩带
    最后抬头挺胸,将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3 厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。

    3、钩上后扣收纳边肉
    保持前倾的姿势,钩上后扣,然后将乳房放入罩杯中。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中,然后是腋下部分,最后为上边,这样才可使乳房呈现丰满状,其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。

    4、 最后检查
    动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落?乳房是否放在罩杯的正中央?胸罩中心点是否平顺?腋下赘肉是否收纳进罩杯?肩带是否呈水平状?


    要预防乳房肿胀,文胸穿带不适过紧,看了你的尺寸可能要穿C罩杯了,因为才差2厘米,不会太松,也好过穿B罩的,那样会太紧,其实大一到两厘米不成问题的,小了才怕,对乳房不好。还有乳房大小不一样,也是配带文胸所造成们原因之一,最好到医院检查下两边的乳房发育完整不。就这么多,晚上最好不穿文胸睡觉,早晨起来别急着穿上,先喝杯热暖水先,有利乳房血液流动。望纳入



  • 空青
    回复
    2023-06-24 05:05:38

    乳腺增生的三大主要表现
    (1)乳房疼痛:一般或两侧乳房胀痛,刺痛或隐痛不适,疼痛严重不可触摸、行走,疼痛以乳房肿快为主,可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射,也有的表现为乳头疼痛或瘙痒,疼痛随着情绪与月经周期变化而波动,常于月经前或生气时,郁闷时加重,月经来潮后疼痛明显减轻或消失。(2)乳房肿块:一侧或双侧乳房,单个或多个肿块,好发于乳房的外上方,呈片块状,结节状,颗粒状或条索状,以片块状多见,肿块边界不清,中等或稍硬,活动与周围组织无粘连,可有触痛,肿块大小不一,小者如砂粒,大者可超过3-4CM。乳房肿块在月经前增大,月经来潮后缩小变软。(3)伴随症状:病人常感觉情绪不畅或心烦易怒,可兼见痛经,月经前后不定期等,少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体。
    乳腺增生防治的八大注意
    1、不良的心理因素会加重内分泌失调,促使增生症的加重。应注意少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。  
    2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。  
    3、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。  
    4、多运动,防止肥胖提高免疫力。  
    5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。  6、避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。  
    7、自我检查和定期复查。  
    8、明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。

    许多妇女在月经前常有乳房胀痛的症状,较敏感的患者常会问到需不需要治疗?一般来说,月经前3天乳房有胀痛,可能是告知月经将要来潮或有初期怀孕,这是正常现象。但是有些人太早出现乳房胀痛,如月经干净后或排卵后出现乳房胀痛,而且穿内衣或触摸到皆会痛,这种现象是病态,要尽早治疗,否则很容易产生妇科疾病,如不孕症和乳房肿瘤等。

    许多不孕症妇女长期有乳房胀痛现象,她们的雌激素和孕激素时常不平衡,泌乳激素也会异常分泌,也有许多乳房肿瘤的患者她们在罹患肿瘤前2~3年有乳房胀痛的现象而未给予重

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