你好我今年37前段时间吃了两个多月的大豆异黄酮上个月开始出现

更年期给女性带来的困扰，因为现代生活节奏的加快，越来越多的显现出来，情绪不稳定，易怒，夜间失眠多梦，潮热盗汗，皱纹，雀斑都开始光顾我们，这一系列的变化都女性朋友们带来严重的打击，认为自己已经开始步入老年，失去了原本的自信，而更年期的治疗也越来越多的收到人们的关注。 大家都知道雌激素对于更年期综合征的影响，所以雌激素的补充逐渐成为大家公认的治疗更年期的好办法，但是人工雌激素对人身体是又一定副作用的，不建议长期使用，因为近几年大豆异黄酮植物雌激素逐渐被大家认可，钰美泰大豆异黄酮也是通过专家组精心研制而成，配方中不仅大豆异黄酮含量高，还添加了钙等元素，更年期女性骨质疏松的病发率非常高，因此，在您服用钰美泰大豆异黄酮的同时，钙等元素也得到了补充，是一件一举两得的事情。相信通过长期服用，更年期症状一定会得到有效的缓解，而且钰美泰大豆异黄酮的质量安全可以完全让用户放心，它的生产技术过硬，符合GMP标准，生产过程中原料来自东北非转基因大豆，生产过程中无任何人工添加剂，所以即使人们长期服用也不会产生任何的副作用，用户可以100%放心。 资料来源于：http://www.yihuangtong.org/news.php?nclass=%B8%FC%C4%EA%C6%DA%D7%A8%CC%E2

大豆异黄酮吃了以后脸色红润、有光泽，月经正常了，睡觉很香。那么大豆异黄酮能长期吃吗?大豆异黄酮能长期服用吗?

大豆异黄酮能长期吃吗
首先要按照说明，不可以超量，因为这个药物属于植物性激素药物，副作用没有人工激素重，但是还有潜在的风险，如果长期使用需要定期检查妇科情况，排除导致妇科疾病的风险。
大豆异黄酮有副作用吗
适量补充大豆异黄酮，对更年期特征十分明显的妇女来说是有益的，但如果过量摄入同样对身体有害。因为大豆异黄酮是一种从大豆中提取出来的植物性激素。食用大豆异黄酮可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病，延缓女性衰老，改善更年期症状、骨质疏松以及心血管疾病等。但如果本身并不缺乏雌性激素的妇女过量食用大豆异黄酮，一旦妇女原先就患有肌瘤等病症的，则会使肌瘤迅速增大，影响食用者健康。

大豆异黄酮要吃多久1、无更年期症状
年龄35-40岁，日推荐量30mg，每年补充3个月；

年龄40-50岁，日推荐量45mg，每年补充3个月；

年龄50岁以上，日推荐量60mg，每年补充3个月。
2、有更年期症状
年龄35-40岁，日推荐量50mg，每年补充3个月；

年龄40-50岁，日推荐量50mg，每年补充3-6个月；

年龄50岁以上，日推荐量100mg，每年补充3-6个月。

大豆异黄酮的来源
大豆异黄酮主要存在于豆科植物中，其中在大豆中含量最高。大豆异黄酮是从非转基因大豆精制而成的生物活性物质，是一种具有多种重要生理活性的天然营养因子，是纯天然的植物雌激素。

在每100克大豆样品中，含异黄酮128毫克，传统方法生产的分离蛋白含异黄酮102毫克，而豆乳中含9.65毫克，因为豆乳含水93.27%，相当于干物质中每100克也含异黄酮100毫克以上。豆腐中含异黄酮27.74毫克，其干物质含异黄酮200毫克以上。