我儿子患抑郁症有时情绪不好没天不高兴

2023-06-24 10:10:01

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1、给孩子建立必要的生活常规。成人要帮助孩子安排一个安全、可预测、孩子乐意接受的生活常规，并考虑活动内容动静交替、生动活泼和多样化，用丰富有趣的生活内容吸引孩子，使孩子乐于按时进行每项活动。注意不要轻易破坏常规，这样孩子就知道什么时间做什么事，而不能为所欲为，想干什么就干什么。孩子生活有规律，较易保持稳定的情绪。
　　2、为孩子创设一个安详、和谐的家庭气氛。成人在家中交谈和颜悦色、轻声细语，互相尊重、和睦相处。情绪极易受环境影响，良好和睦的家庭环境有利于孩子较稳定情绪的形成。
　　3、发挥榜样作用，用积极稳定的情绪去影响孩子。成人在孩子面前要控制自己的情绪，不要喜怒无常影响孩子。
　　4、克服孩子的任性，消除消极情绪。任性的孩子情绪极不稳;别人顺着他，他就高兴笑，稍不如意就发脾气哭。成人要态度冷静、方法灵活地去纠正孩子的任性。如采取暂时回避法，不理睬孩子的哭;用有趣的事物吸引他的注意力。
　　其实孩子由于年龄比较小，因此有时候会发一些小脾气或者是小情绪也是正常的表现，但是家长这个时候就应该以身作则不能够过分溺爱孩子或者是对孩子发脾气，这样会导致孩子的逆反心理增强，更不利于孩子的成长，因此早期的教育是非常重要的。

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1. 叶圣陶说教育是什么材料作文

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2023-06-24 09:09:51

我说这些，是想告诉大家，抑郁症其实真的没那么可怕，你看，我同学的情况严重吧？但是她现在已经完全痊愈了，现在已经工作快两年了，月薪10000

从她的经验来看，父母的关心真的很重要，如果能有一个让她觉得可以依靠的人，耐心听她说话，安抚她。必要时确实可以求助专家，但是我要说一点，再好的医生也只是辅助，心理问题的辅导，其实有时候更依赖于家人的随时观察和调整，毕竟医生最多看病人两小时，但家人会长期呆在一起。

每天去做一些能释放情绪的事情，比如每天跑步，打羽毛球，唱歌，什么都行，最好是能出汗的，能完全投入的那种。我朋友当时是每天跑步半小时。

去读一本好书，最好是那种比较深刻一点的名著，或者如果看得下去的话不妨试试哲学，我比较推荐威尔斯杜兰特的《哲学的故事》，文笔很好，拉通了整个西方哲学史。或者是冯友兰先生的《中国哲学简史》，把中国文化精神全全面面的整理了一遍。但是，读书是讲究缘分的，千万不要勉强。

如果可能的话，也可以试试换个环境去生活，我朋友妈妈当年本来还犹豫要不要让她大学先休学一年，治疗病情，但是我同学表示她不想延误时间，结果到了大学后，可能是环境变了，病情一下子好了很多。

希望我的回答对你有帮助，祝你们一家在2021一切顺利，好运连连。

就医，就医，还是就医。

改变环境。

客观环境:阳光明媚的，干净舒适的，井然有序的。

主观环境:安静祥和的，宽松温暖的，像棉花团似的，允许发泄，容忍犯错的，最最关键的是静静等待回归的

我自己就曾经得过抑郁症，那种感觉简直难以形容。自己也控制不了自己的情绪，感觉谁也解决不了我的问题，特别绝望！我的经验是，一定要去正规的医院看病，相信医生，相信科学。该服药就服药，别有抵触情绪。只有先把眼前的病情控制了，才能有将来的生活。别想着会药物依赖怎么办啊，毒副作用怎么办啊？这些都没用，不解决目前的病情，连“以后”都没有。当然，家人的鼓励也很重要，我那个时候难受