金银花是不具备这种改善视力的功效的,金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
我不否认,有不少的朋友通过做头条,通过做而致富的。但是做自媒体的人也是金字塔分布,站在塔尖的人也只是少数,大部分人都处在塔底。而且对于我们大多数兼职做自媒体的人来说,你也没那么多时间和精力去做。比如说我,如果每天从早到晚,一天写上几十个回答,十几篇文章,那我靠做自媒体也能有可观的收益。但是我总不能丢掉自己的工作不做,那也是不负责任的。同时就是有人有条件这么做,也得想想自己有没有这个能力,能不能吃这个苦。
所以我说,如果谁抱着赚钱的目的去做,那一定会是“希望越大失望就越大”的结局,你也不可能坚持下来。
比如在我所在的一个都在做头条的创作者群里,经常就有朋友抱怨收益太差不想坚持。最后是搞得自己天天都不愉快,何必呢?
现在头条对进行了全面改版,对改版后的我还没搞明白,不多做评价,只是希望能真正成为创作者劳动有收获,又对读者用户有益的载体。
总之我能坚持这么长时间,而且在前4年基本没有收益的情况下坚持做头条6年,只是源于自己的兴趣,促进自己的成长。
总结成一句话:兼职做自媒体,心态很重要!
眼睛疲劳是生活中很常见的一种现象,很多人都会出现眼睛疲劳的症状,因为很多人都会用眼过度,平时玩电脑、手机时间太长,所以导致了眼睛疲劳。眼睛疲劳对于我们的视力是非常的有影响的,所以在日常生活中我们要保护眼睛。那么哪些中药对视力好?缓解视力疲劳吃什么?
1、哪些中药对视力好
1、枸杞子
中药枸杞子含有丰富的维生素A,以及丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子平补肝肾、明目,平日可拿来泡茶最为实用。同类补药还有菟丝子、女贞子。
2、决明子
决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。不过注意的是:你要是有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状最好不用,因为它属于清肝明目之品,性寒,而且它还具有减肥功效。
3、桑叶
桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花的祛病作用。
4、金银花
金银花有广谱抗菌、清热解毒等祛病养生功效,治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花和菊花一起泡茶,清热明目效果也不错。
对于办公室的“电脑一族”来说,每天的工作都离不开电脑,一些眼部不适的症状也经常出现,如眼睛发涩、酸痛、发痒等,对于这类人群来说,办公室的最佳饮品是什么呢?
2、缓解视力疲劳吃什么
1、四子饮
原料:决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子,各5克。
做法:沸水冲泡饮用。
功效:滋补肝肾、清利头目、清肠通便、退翳明目。
2、清热明目茶
原料:生地、麦冬、菊花、二花,各3克。
做法:沸水冲泡闷20分钟饮用。
功效:清热解毒,养阴明目。
3、明目花茶
原料:金银花、菊花、枸杞,各3克。
做法:沸水冲泡饮用。
功效:清热解毒,补益肝肾。
4、枸杞桑葚
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