艾灸师小爱
2025-04-03 13:07:20
病情分析：
您好，您的这种情况可为外伤后引起的肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，会导致肌肉紧张、痉挛，活动受限。您需要减少局部活动，口服活血、止痛、消肿药物治疗，配合局部热敷、烤电、按摩可以促进恢复，如果久治不愈的顽固性病变还要考虑手术治疗。
指导建议：
建议您需要减少局部活动，口服活血通络药物，进行局部烤电、按摩，促进组织恢复。希望可以帮到您。
您好！
建议您受伤后，适当的休息！受伤48小时内冷敷（防止淤血扩散）！48小时后热敷加速血液循环）！建议您可以吃活血化瘀的物，如果外用云南白气雾剂！三七粉都可以有效的改善血液循环！把患肢抬高有助于血液的回流！
放松心情！恢复需要一个过程！不放心，建议您到外科门诊排除：伤到骨头的可能？！
不会是骨头问题，但是一定要彻底养好了再动。肯定是痊愈就又运动了。 造成惯性扭伤。
千万忍着点，完全痊愈了再打球。之前可以做轻微运动，跑步 游泳之类的。
扭伤惯性了很可怕的。
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