您好！我腰椎间盘突出腿不麻，腰非常疼；在床上一个月后现在可以

您好，腰椎间盘突出症下肢出现麻木可以先卧床3周，口服美洛昔康胶囊消炎镇痛，大腿麻木可以输一些甲钴胺营养神经、甘露醇缓解神经根的水肿，腰不疼后需要腰背肌锻炼，比如做“小燕飞”的动作，平常避免长时间坐着，避免长时间弯腰的动作。如果是膝盖以上部位的麻木则可能跟腰椎间盘突出症无关。

可以根据以下手术指征决定是否需要动手术：
1. 检查显示马尾神经受压时，需动手术。马尾神经受压症状：剧烈腰、臀、腿疼痛，生殖器区域发麻，大小功能失调，下肢无力、失去知觉等。2. 因为职业的特殊性（如职业运动员），需要尽快的返回正常的工作生活中。3. 症状持续6周，对日常生活造成严重影响，如绝大部分的日常活动需要他人帮助，并且其他治疗（如物理治疗）无效。4. 出现下肢无力的症状，并且这个症状越来越严重。
如无以上情况，可进行保守治疗（如运动康复）。