返回
首页>健康早知道

乌冬面煮多久

时间: 阅读:2249
乌冬面煮多久
提问 回复

最佳回答

望月砂

望月砂

2025-04-02 12:03:16

吃乌冬面之前需要先煮,如果是冻乌冬面,需要放到沸水中,等到水再次沸腾的时候就要选择捞出,不然就导致乌冬面的口感不劲道了。
将乌冬面用清水煮上3分钟,之后再盛出来,然后用冷水冲上3分钟。这样制作乌冬面吃,味道会有一点酸味的存在,但是酸味不是很浓,最重要的是其他的料和汤吃起来是完全不酸的。
2 乌冬面有什么营养
1.乌冬面含有丰富的淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠的功效,还有硫胺素、核黄素,纤维,维生素A,和三种氨基酸等。
2.乌冬面含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克乌冬面煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。
3 乌冬面怎么做好吃简单
炒乌冬面
材料:
乌冬面400克、红萝卜50克、洋葱半个、青椒1个、鸡蛋2个,XO酱、蚝油、酱油、食用油各适量
做法:
1.先把乌冬面用水泡5分钟,清水冲洗干净沥干水,鸡蛋打到碗里,搅成蛋液,胡萝卜擦丝,青椒、洋葱切丝备用;
2.锅里热油,把鸡蛋液倒入油锅煎熟,打碎装碗;
3.趁锅里炒鸡蛋留下的油把洋葱,胡萝卜,青椒丝放进锅里翻炒至熟,然后放鸡蛋碎和乌冬面炒两分钟,加入XO酱、耗油,少许酱油搅拌均匀关火就可以装盘了。
咖喱乌冬面
材料:
乌冬面1人份、香菇少量、胡萝卜半根、香干1块、西红柿1个、小油菜2颗,咖喱粉、食盐、白糖各适量
做法:
1.所有蔬菜洗净,香菇去蒂切片,胡萝卜切片,香干切片,西红柿切块待用;
2.锅烧热下少许油,下咖喱粉小火略微炒出香味即可,然后下西红柿炒化;
3.加两碗水到锅中煮开,下胡萝卜、香菇、香干、乌冬面同煮五分钟左右;
4.下油菜,加盐和糖调味同煮片刻即可。

最新回答共有2条回答

  • 山亭柳
    回复
    2023-01-13 05:05:55

    乌冬面一般煮3-5分钟可以熟
    酸汤牛肉乌冬面
    材料:
    乌冬面200g、熟牛肉100g、西红柿1个、油菜1棵、葱花、姜蒜末适量、醋1大匙、番茄酱1小匙、盐、鸡精、红油适量。
    做法:
    1、牛肉、西红柿均切块
    2、锅热油,爆香葱姜蒜
    3、放入牛肉、西红柿、醋和番茄酱翻炒,然后加入适量水和盐,煮开后调入鸡精搅匀,酸汤就做好了
    4、另起锅烧开水(水量盖过面条即可),下入乌冬面煮熟,最后再放入油菜稍烫
    5、然后捞出面条和油菜放入碗中,倒入刚才煮好的酸汤即可。
    海鲜乌冬面
    原料:乌冬面 鲜虾 新鲜鱿鱼 蟹味棒 黑胡椒 蒜蓉 橄榄油 精盐 酱油
    做法
    1、 准备好所需材料,鲜虾洗净去壳抽去泥线,蟹味棒去除薄纸对切成两半,鱿鱼洗净切小片,青椒切小块
    2、 锅中加水煮沸,放入乌冬面,用筷子划散煮30秒捞出沥干水分备用
    3、锅中热适量橄榄油,加入蒜蓉爆香,将鱿鱼和虾肉一起入锅翻炒至变色,加入蟹味棒继续翻炒小会,加入青椒块炒一小会
    4、 将沥干水分的乌冬面加入,调入适量精盐,用筷子和铲子同时翻炒均匀
    5、 调入酱油令乌冬面均匀上色,最后调入适量黑胡椒拌匀即可出锅
    韩味素炒乌冬面
    原料:乌冬面、绿豆芽、韭菜、韩国泡辣白菜、韩味辣酱、生抽。
    做法:
    1、将大片辣白菜切丝;
    2、锅中烧开水,下入面条,用筷子划散,煮1分钟;捞起,过凉水后沥干备用;
    3、锅中入少许油,放入绿豆芽翻炒半分钟;
    4、倒入乌冬面,划散,翻炒半分钟;
    5、淋入少许生抽;挑一勺辣酱,将面条翻炒均匀,约炒1分钟,面条均匀沾上酱色;
    6、倒入辣白菜丝;倒入韭菜段,将辣白菜和韭菜翻炒均匀,韭菜稍断生即可,不要炒时间久,软蔫也不好吃了

输卵管要多久

花能活多久

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图