我因年前做了乳腺钎维瘤手术化验是良性的，回家也没养好，没几天

你好，根据你提供的信息，应该还是术后切口疤痕的反应，因为术后损伤的组织修复产生疤痕，不具备正常皮肤的功能，可能会有麻木、疼痛不适。另外，也要注意疤痕附近是不是能摸到包块，也不排除有新的纤维瘤及乳腺增生的可能。
郑重提醒，因不能面诊患者，缺乏详尽的病情信息，以上建议仅供参考，不能替代医院诊疗。

关键是要改变身体环境，否则切除了还会再生长。
先试一下中医博士栾加芹在《不生病的智慧（4）》里介绍的方法：用天麻打粉敷神阙穴（肚脐），用甘草打粉敷足三里穴，用医用胶布固定。敷12小时休息12小时，晚上敷早上揭，晚上再接着敷。也可参考 张鹤瑶《不生病的纪律》书中相应内容，新浪读书有连载。