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五公里要多久

时间: 阅读:6108
五公里要多久
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槐米

槐米

2025-03-16 23:02:19

五公里开车一般需要8-15分钟。

5公里就是5km的长度距离,如果行车速度在20km的话,需要20分钟左右。中间如果有红绿灯的话会需要更长的时间,一般,普通公路或国道的行驶速度在30-60km之间,所以排除堵车的情况下,15分钟是一定能到的。

5公里行驶的速度如果是40公里小时,5=40=0.125小时,也就是7.5分钟。如果速度是50公里/小时,5=50公里,即6分钟。如果速度是60公里小时,5=0.083小时,即4.9分钟。

如果在开车到市中心,要考虑过红绿灯,斑马线礼让行人等情况,如果是在上下班高峰期,交通拥挤的情况下,开车行驶五公里的时间比预想的相对会久点。机动车辆在道路上行驶时,其车速不得超过限速标志所标明的速度。如无标志,机动车辆行驶在没有道路中心线的道路上,城市道路的时速通常为30公里小时,同方向只有1条机动车道的道路,城市道路的时速是50公里。

驾车行驶5公里所需的时间,主要取决于行驶路况,如拥挤的城市情况下,行驶速度仅为15 km,20公里可能需要1小时,但如果在高速上时速可达120 km,则需要10分钟的路程。具体地说开的速度,如果每小时80公里,那就需要5分钟,用行驶速度除以5公里,得到的时间,单位为小时。距离 s,速度 v,时间单位为千米,每小时千米,这三个关系就是距离等于速度乘以时间。看看道路情况,一般的城市道路,可能需要一个小时,而高速或者交通状况较好的省道,5-10分钟。


最新回答共有5条回答

  • 离亭燕
    回复
    2023-01-13 07:07:53

    够了,如果为了中考的话现在这样已经够了,这样跑一两年不累也不轻松就把体力练出来了,考试前半年只练1000提速就行,身体有了基础提速很快

  • 山亭柳
    回复
    2023-01-13 07:07:53

    看你的配速应该是五分多钟。这样的配速,对于一个中年人来讲,算比较不错的配速。那么对于初中一年级的男生来讲,这样的配速有点低。你应该先通过锻炼,把你的配速至少提高到4分30秒左右,这是你的合理配速。

    提高配速的方法很简单,就是先累积跑量,累积里程,这个很重要。

    前期跑步的过程中,注意自己的频率,步频很重要,至少让自己的步频控制在180以上,这样坚持每次跑步45分钟以上,慢慢的你的速度就会上来了。

    跑步的训练是一个持之以恒的过程。在前期的训练,建议你训练一天休息一天。

    当然了,如果你体重超标的话,那么你肯定先要进行减肥,然后再进行跑步训练。因为现在虽然是初中生,那么肥胖的也大有人在,肥胖的时候强制运动对你的膝关节会造成不可逆的损伤。建议你少吃垃圾食品,烧烤,油炸,各种碳酸饮料都要远离,这对你的身体是有好处的。

    大家好我是喜欢航拍,专注健康减肥美容的“99颂”,欢迎关注点赞。

  • 祝由师
    回复
    2023-01-13 07:07:53

    谢小秘书邀请

    初一男,慢跑大约3.5公里18分40秒算差吗?

    你的慢跑水平不算差!初一男生很少有能坚持下3公里多跑步的,你比同龄人强很多。说说我的看法:

    一,小小年纪就知道体育锻炼的重要性,就能理解国家大力推行全民健身计划的的意义,就能理解国家为促进青少年德智体全面发展,设立体育中考的必要性。就能自觉投入全民健身活动真的不容易。

    二,你18分40秒能跑完3.5公里,我帮你算了一下,你这个水平真的不算差。

    18X60十40=1120(秒)

    1120÷3.5=320(秒)

    即每千米用时5分20秒,

    体育中考我们市男生1千米跑的及格线是4分55秒,你才初一,又是刚跑,就能接近及格标准不算差。

    三,我刚刚算的是平均速度,人所共知:跑步距离越长,平均速度用时就会越多。如果你直接跑1000米,最后来个冲刺,你的千米跑成绩肯定会超过中考及格标准!

    你才初一,体能也在成长过程,加上你还有2年多的锻炼,你的中考成绩一定会名列前矛。

    你是一个聪明,勤奋的孩子,你是一个有奋斗目标,有学习计划的好学生。祝你学习进步,身体棒棒,心想事成。


  • 半夏
    回复
    2023-01-13 06:06:43

    五公里跑步标准时间是30分钟。如果你是以5公里/小时跑步速度计算的话,那么5公里需要跑1小时左右。所以,5公里需要耗时是由你的跑步速度决定的。一般进行跑步训练的人,大都是以慢跑为主,跑速一般控制在8-10公里左右,也就是说5公里需要30-40分钟来完成。

    跑步的作用

    跑步可以分为快跑跟慢跑,快跑属于无氧运动,主要是锻炼肌肉的运动,容易让你出现小腿肌群,你看看短跑选手的身材就知道了。而慢跑属于有氧运动,提高卡路里消耗的运动,长期进行慢跑训练可以锻炼身体,让双腿慢慢变得纤细起来,你看看马拉松长跑选手就知道了。

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