二十多年前因阴囊潮湿，医生开补肾的药吃了之后就性功能丧失，阳

虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。
含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
驴肉--驴肉俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉。“驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
鹌鹑--鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑“。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳“男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还 原剂“。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美 满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮 成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频 繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
蛇肉--近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长 一段时间 (蝮蛇可达 6～ 24小时 )，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
鸽肉-

中国人有一个误区，认为“补肾”就是补性功能。性功能不好的人要吃补肾的药，包括补肾的食物，各种鞭子之类的。其实这是不对的。根据目前的临床统计，性功能障碍的人群中，真正由肾虚引起的只有少数，不到三分之一，尤其是年轻人。他们不是因为肾虚，而是因为湿热或者气滞，两者都是永远不能补的，尤其是热性的补肾药物。如果他们服用它们，他们会变得越来越虚弱。


这种盲目补肾，通俗的比喻就是“闭门造车”，说明他的问题或疾病是体内邪气所致。治疗这个病，首先要驱邪，然后根据情况，如果体质真的很弱，是因为虚，可以重新注射性功能障碍。不除邪，直接亡羊补牢，相当于晚上闭关锁国，房中有贼，势必引起内乱。


性功能，像所有器官的功能一样，是由上位神经支配的。我们的大脑皮层是最高的神经中枢，我们所有的情绪变化都是在这里发出的。如果情绪持续处于紧张状态，大脑皮层对下属的指挥就会失效，包括性功能的失效。这种失败不是软弱，而是失序。这时候真正的治疗应该在大脑皮层，简单的放松心情就可以了。严重的话需要药物。


这个时候用的中药多是疏肝解郁的。比如女性常吃的逍遥丸，作用于此，从而调节下层的功能。是女性的月经问题，也可能是男性的性问题。换句话说，很多性功能障碍的人，最终治愈的不是昂贵的补肾药物，而是疏肝解郁，非常便宜。


所谓湿热，通俗的说就是体内有大量的脏东西没有排出去。比如高血脂、动脉硬化的人，容易出现湿热问题，从而影响血管的供血。一旦任何部位供血不足，都会影响功能。一种常见的中风是脑血管供血不足，而性功能障碍可能是生殖系统血管供血不足。这时候疏通血管，清理脏东西，降血脂才是正确的治疗方法。如果这种人不但不清理，不驱邪，反而强肾，那就大错特错了。虽然他们不是因为缺乏，但他们会越来越多地因为药物被倒着服用而表现出来。


真正需要补肾的，一般都是老年人。除了性功能减弱，他们还有其他问题，比如怕冷，尤其是腰腿。“怕冷”这个指标，是典型的中医肾虚。这种人，即使怕冷，也不存在性功能问题。医生会让他补肾，通过补