牛皮癣的初期症状都有哪些？我的手臂上有好几个红点点，睡觉的时

牛皮藓最开始会出现红包或棕红色小点或斑丘疹，有干燥的鳞屑，以后逐渐扩展而成棕红色斑块，边界清楚，相邻的可以互相融合，鳞屑是银白色，逐渐加厚，牛皮癣属于顽疾，非常难治的一种皮肤病，最重要是注意提升自身免疫系统，辅以外部治疗。

像牛皮癣这种疾病主要是接触传染，如果被传染者免疫力弱，就更加容易受到伤害，所以提高个体免疫力有利于避免被传染，当然不要直接或者间接接触是最佳选择。

如何避免接触：直接接触就是两个人过于亲密，属于一家人那种的，一方是患者，两个人在生活中有身体接触，这种情况就属于直接接触，是很容易传染的，一旦发现对方有这种情况，要注意隔离，最好一切用具都分开为好，直到已经根治。

间接接触就是在家庭中共用了一些生活用具，比如毛巾、梳子等生活用品，平时养成独立使用的习惯，对于家人和自己都有好处，其实家庭分餐制虽然有时候感觉太生分，其实也是一个好的生活习惯，久了就不觉得如何了，我家一直都是如此，家里也很和睦。

还有一种接触是那种未知状态下的，其实我们工作、旅游总会有外出的时候，外出就要乘坐公车，住宾馆、旅店，使用一些共用的东西，如果没有好的习惯，就会莫名其妙中招，“平衡点”有一次住过一个宾馆，第二天皮肤瘙痒，幸好发现及时，处理也得当，才没有留下后患，所以外出旅游和出差，一定要携带自己的生活用具，可能的话，可以带床罩和褥单，不用宾馆提供的。

牛皮癣患者应接受正规、科学的治疗。不要滥用药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应在医生的指导下巩固治疗一段时间，最主要的是提高自身的免疫力，这些是可以通过健康饮食、充足的睡眠、适量的运动、保持心情愉快，都能提升自身的免疫力，这应该是最有效的办法，还要注意公共卫生的问题，多学一些安全健康知识，会让你的生活更具安全感。