脸部长痤疮

痤疮就是我们平时说的青春痘，青春痘也是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症，青春痘很常见，导致长痘的原因有很多，特别是在青春期的时候，内分泌失调很容易长痘，那么脸上长痤疮要怎么办呢？脸上长痤疮要怎么治疗？下面一起来看看吧！
1、清洁皮肤
痤疮出现的原因就是因为皮肤油脂分泌过多堵塞了皮脂腺导管，祛除痤疮，当然要控制皮肤油脂过多堆积在脸上。特别是油性皮肤，出油多，速度快，更要注意保证脸部的清洁，一定要挑选适合自己肤质的洗面奶，能够有效控油最好。
2、疏通毛孔
痤疮有一种临床表现就是粉刺，也就是我们说的黑头、白头这些。在清洁完皮肤之后，可以将头放在热水蒸发的水蒸气中让毛孔打开，然后可以使用粉刺器轻轻地挤压粉刺边缘的皮肤，这样可以讲粉刺挤压出来。
3、坚决抵制油性化妆品
对于脸部长有痤疮的人来说，最好是不要化浓妆，以免增加皮肤负担。如果一定要化妆的话，也不要选用油性化妆品或者是粉质化妆品。且一定要记住睡前彻底卸妆，不能让化妆品残留在皮肤上。还有要保证皮肤在夜间的自由呼吸就不能在睡前给皮肤涂抹药膏之类的霜类品。
4、痤疮不能用手去挤
脸上长了痤疮是会影响心情和美观，但是绝对不能因为这样就去挤压痤疮。一是手上细菌会加重痤疮的生长，另一方面就是挤压痤疮可能导致疤痕出现。一旦疤痕出现在脸上，到时候再后悔可就来不及。
长了痤疮固然影响脸部的美观，但是痤疮并非不治之症，只要日常对其多加照顾，痤疮也是可以被打败的。
5、长痤疮吃什么好
1、富含粗纤维的食物
富含粗纤维的食物，能有效的促进肠胃蠕动，促进体内多余的油脂、毒素和宿便排出体外。痤疮期间适量吃些富含粗纤维的食物，对于促进痤疮恢复是有帮助的。
富含粗纤维食物有：粗粮、大豆、全麦面包等。
2、含维生素A的食物&l

很多人都在遭受肌肤问题的影响，痤疮是一种非常常见的皮肤性的疾病，很多人都会长痤疮，如果脸上长痤疮是一种非常影响人的形象的，那对于脸上长痤疮有什么方法能治疗呢？下面，给大家具体介绍一下脸上痤疮的方法，我们一起来看看。
1、脸上痤疮的治疗方法
1.薏米绿豆汤。
绿豆20克，薏米50克，同煮成粥。每天分2次服用。
2.海带绿豆杏仁汤。
海带15克，绿豆10克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），红糖适量。将上料同煮，去玫瑰花，喝汤，食绿豆、海带、甜杏仁，每日1剂。
3.夏枯草蜜粥。
夏枯草20克，煎取汁液，然后下适量粳米煮成粥，加蜂蜜调服，每日1剂。
长了痤疮，切忌挤压。挤压将破坏毛囊壁，诱发更多的粉刺并导致结痂，同时还应注意不用手去触摸，以免手指不洁引起化脓感染。
2、长痤疮的原因
1、饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。
2、饮食不当：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来！
3、厚粉化妆品：会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令痤疮恶化。
4、碘质：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。
5、紫外线照射：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。
6、头发：头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。