我年轻时一直没有过腋臭，现在已经四十多岁了，今年突然出现轻微

2023-06-26 12:12:12

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狐臭跟大汗腺分泌有关。人类的大汗腺是到了青春期过后才开始活化，不过题主的年龄应该早过了青春期，性发育应该不是题主身体突然变化的原因。大汗腺的活动受交感神经支配，受到体内各种激素的影响，所以其他很多因素会影响体内激素水平，比如月经期，身体疲劳，情绪激动，等等。以前没狐臭，某段时间突然有狐臭，这是完全可能的，只是原因太复杂，可能没法搞得很清楚。
仔细看了看题主的描述，似乎就是普通的出汗，即便是没有狐臭的人，大汗腺也不是完全不分泌，只是分泌得较少而已，夏天如果出汗较多，洗澡的间隔比较长，有一点味道也是正常的，以前没异味估计是没注意到吧。

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2023-06-26 11:11:02

那么，怎么判断狐臭，患上狐臭又应该如何治疗呢?一起来看。

首先，对于狐臭，大家可以进行自诊。当发现自己身体有类似狐臭的刺鼻性气味时，可以用干净手帕用力擦抹腋毛部位，鉴别味道，同时在出汗后可观察腋窝等部位是否分泌比汗液更加粘黏的液体，该部位衣物是否经常有发黄变色等症状。

此外，狐臭多为家族遗传，因此也可观察父辈、祖辈是否有狐臭病史，以便判断自身是否患上狐臭。一旦判断自身患有狐臭，应该及时的采取措施进行治疗，要想安全有效去狐臭，专家建议可外用药。

同时，为了有效配合药物的治疗，专家提醒广大患者可在平时生活中加强以下几个方面的日常护理，对于狐臭的治疗有很好的辅助作用：

1、日常饮食。腋臭护理要多吃含有水分和营养的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，忌吃“有味”食品、刺激食物，忌多油花生果仁，忌过多吃肉。

2、注意卫生。这是重要的腋臭护理方法，汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使狐臭不会发作。

2、腋臭护理要减低出汗量。减少运动的次数，提高自身免疫力，增加身体新陈代谢速度。不要长时间的呆在空调房间内，这样对于汗液挥发并没有好处。

3、在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服，这也是腋臭护理方法。

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