你好,预防肺炎的最好方法,要保持室内空气新鲜、安静,让孩子休息好。在饮食上要吃易消化、高热量和富有维生素的食物,以软的食物最好,有利于消化道的吸收。咳嗽时要拍拍孩子的背部,有利于痰液的排出,拍背时从下往上拍,房间内不要太干燥,孩子要适当地饮水,以稀释痰液,有利于痰的排出。
新冠肺炎的自我防护措施有以下几点:
1、避免或减少前往新冠疫区、高风险地区,减少没有必要的出行,减少或避免前往人群密集的场所,特别是避免长时间逗留于密闭的公共场合。
2、外出时戴好防护型口罩,例如佩戴医用外科口罩,还要注意手卫生,必要时使用酒精、消毒湿巾,消毒手部和局部物品等。
3、保持房间的清洁、干净,房间也要通风,远离疑似感染者,避免用手去摸眼睛、口、鼻等。
4、人们在无接种新冠疫苗禁忌症时,尽量去接种新冠疫苗,进一步降低感染的风险。
自己也要保持良好的生活习惯,适当运动,以增强自身的抵抗力等。
5 戒烟
吸烟会刺激呼吸道黏膜,使其受到破坏并影响其功能,还会导致细菌的侵入,致使身体免疫力下降,防治肺炎的另一个十分关键的途径就是戒烟,并且避免吸入粉尘、有毒或刺激性气体。
6 居室应保持卫生经常保持居室清洁,阳光充足,定时打开门窗保持屋内空气流通,要定期在室内进行消毒。
7 及早治疗感冒感冒大多数都是由病毒感染所引起的,如不及时医治或治疗不当,细菌就会继续向肺部侵袭,从而引发肺炎,所以,应注意预防感冒,并及早治疗。还要尽量避免与肺炎患者直接接触,以减少被感染的几率。
8 呼吸锻炼增加肺活量积极地进行有氧运动,使肺部得到锻炼,以增加肺活量,肺活量增加后,可以向血液提供更多的氧气,使精力更加充沛。
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com