我的腿上有点银屑病但是吃过两个月的药了现在变成白色的小圈，一

2023-06-27 12:12:48

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虽然说银屑病比较敏感比较脆弱容易复发，但是只要我们足够的重视它，多了解一些养生保健的知识，预防银屑病复发不是难题,银屑病的诱发因素有很多，那么怎样才能控制住银屑病呢？

1、在生活中一定要注意每天的适当的锻炼身体，以及适当的添加衣物。而且患者穿衣也有讲究，穿太少不利于保暖，穿太厚不利于运动，且运动后出大汗更容易受寒。银屑病病人锻炼预备运动在锻炼前定然要充实做好预备运动。

2、因冬气候温低，人体血流缓慢，肌肉、枢纽关头及韧带的弹性和机动性低落，易呈现运动毁伤。银屑病病人锻炼应循规蹈矩每一次锻炼时运动量应由小到大，逐渐增加，不要蓦地举行激烈运动。

　 　3、那么还有最主要的事情就是患者的饮食。对于病患的饮食，那是讲究是非常高的，从养分角度来说，讲究膳食平衡，也便是说什么都得吃，要吃得杂一点。否则，养分不良将导致免疫力低落，体质不好天然多病怕冷。专家说，冬季由于蔬菜品种淘汰，银屑病患者通过食品摄入的养分素也相应淘汰，以是很容易得感冒等上呼吸道疾病。

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2023-06-27 11:11:38

2012-3-22 8:40:48
治疗牛皮癣去医院不如找药物自己治疗，好多医院花钱不说，还浪费时间，进而耽误了病情。
您好，牛皮癣患者饮食需要注意以下几点！ 1、蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。 2、肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制猪蹄！及各种熟肉制品。一句话，治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用，猪肉可以。 3、调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。 4、各种酒类（包括白酒、啤酒、葡萄酒） 5、注意不要经常在饭店吃饭！（因为调料重） 6、忌喝茶水、绿豆汤；

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