胸骨和肋骨疼痛，面色暗黄是怎么回事

遇到同事诋毁，还拉拢少部分人孤立自己，其实这些做法，都是让人所不喜欢的，但是现实中又经常存在。如果遇到类似问题的，可以用用下面的一些方法：

1正面化解。毕竟，在公司这个抬头不见低头见的地方，有这种孤立和诋毁的事情纠缠这自己，总归是让人不舒服。所以可以采取正面化解的方式去解决。可以找个机会，向对方解释，或者是和那少部分人去解释事情的真实的一面。相信大多数人还是能理解。如果自己不方面出面，也可以找一个和自己关系好的，和对方那伙人也能对话的，让这个人去解释，效果可能比自己直接解释还好。

2反向孤立。其实遇到了这样的事情，人都会比较烦。尤其是对于一个不善于搞小团伙的人来说，会觉得这样的事情很无聊。每个人的忍耐都有限度。真的让人不能忍受，那么剩下的就是反击。所以可以通过小恩小惠，拉拢诋毁者身边少数被蒙蔽的人，让他们反过来去孤立这个诋毁者，让大家认清他的本职，还有其他的人，也可以让一起来孤立。真的花心思的话，未必做的不如那个诋毁者好，让他自己也尝尝被孤立的味道。

3不管不问。这也是一个不错的方法，就是我根本就不在意你们这些诋毁和孤立我的人，自己还是爱做什么做什么，丝毫不受这件事的影响，那些诋毁者，旁观者自然就会觉得无聊，自行就散去了。

办公室这样的孤立事情，尽量不要去参与，不仅浪费精力，还非常无聊。但是又是一个不得不面对的事情，也算是成长中的问题，别太在意就可以了。

此问题你有什么不同的见解呢？

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生活工作中难免存在是非，是非背后麻烦多，遇到同事诋毁你，拉拢人孤立你这样的事情，最好的作法是沉着稳重，冷静思考。

首先是别人对你的诋毁，是否跟自己的错误有关，如果是自己做错了，就要敢于面对现实，把自己的失误解释清楚，消除误会，虚心接受别人批评和自我批评，虚心使人进步。人生的道路上，不必要有人过多的阿谀奉承，但需要有人劝谏匡正，有人指点迷津，拨乱反正，也是你的福气。

其次，同事间天天见面相处，难免彼此之间引起各种瓜葛和冲突，难免会出现纠纷和矛盾，这种情况下，遇到同事诋毁你，就要观察了解同事的人品，如果同事平时为人处世还可以，就需尽快妥善处理，尽释前嫌，避免尴尬，避免矛盾激化造成情断义绝，甚至反目成仇。人要学会尊重别人，要懂得换位思考，顾及别人的感受，尊重别人是自我修养的重要体现，尊重别人，其实也是庄严自己，是赢得别人信任和支持的方式方法。

另外一种就是小人心理作祟，他的本性就是自私狭隘、自负妒忌，这种人狠人有笑人无，整天搬弄是非，拉帮结派，遇到这种人，就不要和他一般见识，尽量跟他疏远，尽力把事情冷冻起来，让时间来验证一切，让事实来说明一切，公道自在人心，时间长了，谁是什么样的人，自然大家会清楚的，到时给你诋毁的人就不攻自破了，到时候丢人现眼被孤立的是他，而不是你。路遥知马力，事久见人心，只要做好自己就行了，你尽管优秀，优秀的人不会落伍。你也没必要和小人过不去，因为他和谁都过不去，宽容别人也是肚量，我能容人，人在我范围，多些包容，少些抱怨，烦恼随之而去。你尽管优秀，低调做人，低调是种魅力；高调做事，高调是种魄力；只要能力和修为够高够好，自会赢得别人尊重，自尊者人必尊之，未经磨难非好汉，不遭人嫉是庸才。

拉拢少部分孤立你，就不必太过在意了，有本事让所有人都孤立你。

这个世界上总是存在这么一类的弱者，自己影响力弱，本事不强，所以通过影响他人来迫使你认同他对你的评价与认知，其实说白了，也是一种无能的表现，真正的强者才没时间耗费在孤立他人这种低层次事情上，基本上有事说事，说完就罢。

如果你们之间存在竞争关系，那么他拉拢别人孤立你的主题就特别明显了，最简单的回击方式就是你也拉拢一些人孤立他，既然你都来提问了，显然您是不想和他一样，这一点上你就比他高明且高级的多了。

职场上关系维护得再好，没有真本事关键时刻还是救不了自己的前途，领导不是傻子，工作能力就是你的招牌，把事情做好才是你立足的王牌，所以你不必纠结于他人的眼光，淡定相处，该工作就工作，下了班就回家，好好享受生活就好，这种集体意识的强加最怕当事人有反应，一旦你给出回应，那么你就成为众矢之的，试着淡化别人对自己的注意力，有助你消除他人的针对性，时间长了，孤立也就不存在了。

如果因为嫉贤妒能对你进行孤立，你就更没必要担心了，只要你继续努力，平日里注意放低姿态，维护好与其他人的关系，那么他就不能利用你的骄傲，点燃别人心中的痛点，对你进行软暴力攻击，最关键的还是，你要低调谦逊，与人为善。

如果他在孤立你的过程中损害你的名誉，侵犯你的利益，不断地向领导说你坏话，那你就要找机会当着众人的面揭穿他，揭露他的黑暗心理，让大家看清他，领导若是因为流言蜚语对你有意见，千万不要听之任之，找机会解释清楚，或者努力工作，保持沉默，以证清白。

还有恶人自有恶人磨，厚黑学里学到的，对付这种人就找比他强的人整治他，借他人之手让他对你产生敬畏，人都是欺软怕硬的，发动孤立的人心里都虚。

个人认为，只要你没有做伤天害理的事情，没有损害大家的利益，没有必要因为一些矛盾就去孤立别人，讲清楚就好，放过别人就是放过自己，孤立他人也是一种无能的表现，因为他们觉得靠自己根本战胜不了你。

肋软骨炎，又称前胸壁综合征，是前胸部疼痛常见的原因，由于疼痛部位在前胸，很容易于心绞痛混淆，患者常误以为自己有冠心病，病因一般与外伤有关,在人们搬运重物
,急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤、或因慢性劳损或伤风感冒引起病毒感染,导致胸肋关节面软骨的水肿,增厚的无菌性炎症反应而发病。或肋软骨发育营养不良、胸肋关节炎症、肌筋膜炎有关。其临床表现为前胸部疼痛，多为酸胀痛，起病急剧或缓慢，时轻时重，可因翻身咳嗽、深呼吸、上肢活动加重，有时向上肢放射，查2-5肋软骨处压痛若不及时彻底治疗，有反复发作趋势。临床中应于冠心病心绞痛，结核胸膜炎等疾病区别。中医认为,肋软骨炎疼痛窜及胸胁,
上臂乃气滞;
局部隆起,压痛明显,痛点固定不移乃血瘀。气滞血瘀,风热入侵经络,毒热交炽，气血壅遏不通.
不通则痛。治疗：局部热敷理疗，贴用琥珀膏，外敷中药接骨散或三色敷药，内服活血化瘀汤，左归丸。