小孩子7岁了，总是咳嗽，感冒，平时老是气喘吁吁的样子，运动总

一、及时的去医院进行查看。

可能是支气管炎或者是肺炎的现象，应该及时的带孩子去医院，然后做一些相关的检查，出来结果后，再去对症治疗，然后根据医生的建议，进行吃药或者是雾化治疗，一定要及时的治疗，不要将病情拖的比较严重，才想去医院，这是不好的做法。

二、可以吃红枣和梨汤。

红枣炖梨是可以补中益气的，还可以有效的治疗我们嗓子不舒服的情况，所以当孩子只是单纯的感冒时候，应该及时的给孩子炖一碗红枣炖梨给孩子喝，坚持喝2-3次，就会有明显的效果。

具体做法是比较简单的，主要方法是：

1、将梨子清干净，然后去掉皮，切成小段。

2、准备一个砂锅，然后倒入干净的水。

3、加入梨子、红枣、枸杞。

4、温火炖30分钟左右，最后就可以放凉食用了。

三、可以通过雾化治疗方式

通过专门的雾化工具，来帮助孩子，来缓解咳嗽的现象，现在医院里面有很多这样的设备，这种方法，不用让孩子吃药，是比较健康的一种行为方式。

咳嗽可能引发很多的疾病，所以应该提前预防，今天跟大家分享以下几点注意事项：

1、不要带孩子去人太多的地方。

2、出门在外，要佩戴口罩。

3、每天起床，第一件事情，应该是开窗通风，呼吸一下新鲜的空气。

4、少乘坐公共交通工具。

5、经常运动，让自己的身体免疫力变强，就不会生病了。<