我今天14夏天来了今年突然发现我只要一出汗腋下就有狐臭的味道

您好，首先您要确定是否是狐臭的症状，自己判断以下：观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色。如果有难洗的黄色，那就说明你有了狐臭。
腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。也是狐臭症状的主要表现。
最后，自测自己的狐臭程度
强：进屋一会就能闻到难闻的臭味。
中：脱下衣服就能闻到味。
轻：腋下夹上纱布，取下来的纱布有味。
弱：腋下夹上纱布，510分钟取下纱布有味。狐臭患者平时要注意勤洗澡,勤换衣,可以用中性的肥皂,舒肤佳等清洗大汗腺较为集中的地方,养成早晚沐浴的好习惯,局部擦冰片,滑石粉,西施兰露等。用任何药物要在医生的指导下使用。

正常人出汗腋下是有味道的，会有汗液的味道，所以需要清洗腋窝处，这样就可以改善，建议穿衣服选择透气性好，吸汗效果好的衣服，这样可以减轻汗液的气味。如果汗液量太多，可以让中医按摩改善，有可以在医生的意见下使用止汗液。

很多人腋下容易出汗，这是因为腋窝的汗腺比较发达，而且这个部位的异味难以散发出去，如果清洗不及时，有可能给人带来难堪。由于每个人的体质不同，出汗的程度也不同。有的人特别爱出汗，腋下常常感到湿淋淋的。那么，正常人出汗腋下有味道吗？
　　对于很多人来说，腋下处的大汗腺分泌出一些有机物质在细菌分解下产生不饱和脂肪酸而引起腋下出汗酸臭。夏季稍有运动后，受内分泌腺影响大汗腺分泌旺盛，所以在此时就会有一些异味产生。
　　改善腋下出汗过多的第一步，就是要找出流汗的原因，除了高温、压力、情绪紧张让人冒汗，也需要警惕像甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病也会使汗量增加。然后再通过改变生活习惯、饮食方面改善情况。下面告诉大家来分享几个改善腋下爱出汗的小方法。
　　1、中医按摩轻松止汗
　　将拇指指尖立起，用力点按合谷2~3分钟，穴位局部出现明显酸痛感，再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟左右，穴位局部出现轻微的酸胀感;复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。注意合谷穴是重点，复溜穴要轻揉。
　　2、减低出汗量
　　热天狐臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以需要用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。
　　3、止汗剂止汗
　　止汗剂里面的一些成分可以导致产生汗液的汗腺导管堵塞，分泌细胞萎缩，从而达到汗液分泌减少的目的。有些止汗成分还有杀菌作用，对臭汗有一定的疗效。一般来说，这些药物必须在连续使用一段时间后才能获得比较满意的止汗效果，然后可以减少频率继续使用，以维持疗效。当然，止汗效果还要看个人反应，因人而异。由于止汗剂只是暂时性抑制汗腺的分泌功能，所以停药后还会逐渐回复到以前的状态。