国内现在使用的理论是:以持续牵引(常见的:逐渐增加牵引重量,每次半小时左右,每隔1—3天/次)为例,通过牵引促使:
使得腰椎椎体的椎间隙变大,缓解椎间盘的压力,改善椎间盘附近的血液循环,促进炎症吸收。
造成椎体后纵韧带紧张,有利于促使髓核回纳。
牵伸腰背部肌肉,同时可以使得腰背部痉挛肌肉放松,缓解腰背疼痛。
但是,牵引的力是不能很集中的直接作用于具体某个病变的部位(某两个腰椎之间突出的椎间盘),只能把整个腰部牵拉起来。这样具体真正的效果比较难讲,国际上还没有相关论证。而且虽然刚刚牵引的时候会觉得有些轻松,但是当肌肉本来就不强的时候更用力把腰部肌肉拉开,如果把停止牵引,则很容易出现一些肌肉韧带反弹的情况(就像停止拉橡皮筋的时候,橡皮筋恢复原来的长度时会有一个反弹的力在里面)。
所以还是推荐使用运动康复的治疗方法,运动康复理论非常简单,我们身体就是靠肌肉支撑骨骼等提供所有动态关节稳定性。我们可以通过简单的运动锻炼起腰部的深层肌肉,使得支撑脊柱的力量增强,增加腰椎的稳定性,降低腰椎间盘的压力,缓解腰突的疼痛。
例如:
仰卧腹部屈曲运动
要点:
仰卧屈膝
双手抱膝拉向胸前
抬升头部及肩膀向膝盖靠拢
返回原位
以上动作重复10次。
查看更多的康复运动可以下载APP
您好,我是小汤,是一位植物大棚的园艺师,很高兴与您交流养护植物的经验。不少种下灌木月季的花友最近和小汤说,明明已经是春天了为什么还是不怎么开花呢?可能很多花友不知道灌木月季需要进行几步小操作才能开出更多的花哦,特别是牵引,对于月季来说特别关键。
1. 为什么需要进行牵引呢?
几乎所有的花卉植物顶端优势都是很明显的,也就是长得最长的枝丫开花的几率最大,植物会优先把营养提供给长得最长的枝条,而其他的枝条得到的营养就比较少,开花的可能性自然就低了。
那么当您牵引之后,月季看起来就是横向生长了,可以长出更多的侧芽,更多的侧芽也就代表着更多的花枝能开出更多的花朵啦,牵引之后开花的数量可以成倍数增长的!让爱花的你,看花看不停哦,进行牵引前记得用园艺剪刀把月季多余的枝条好好修剪一下,避免看起来太杂乱了。
2. 怎么牵引呢?
很多花友家的阳台空间并不是很充足,可以考虑购买一个花柱也是可以让藤本月季沿着花架攀爬的,可以起到节约空间,造型美观的效果还是不错的,推荐各位阳台党可以操作一番。
进行了月季牵引,我们会剪掉不少月季的枝条,月季或多或少都会受到一点点损伤,现在正是春天月季开花的好时候,可以在土壤里加入一些通用型的颗粒土,作为月季的基础性肥料,可以持续为月季提供营养,保证它的正常生长哦。
如果您想让月季尽快在花柱在开出花朵的话,那么还可以用月季花卉通用型的有机肥,为月季补充氮磷钾等开会必需的营养元素,再配合您细心的养护,过不了多久月季就会蹭蹭地长出花苞,在您家阳台开满花了。
以上就是小汤对于月季牵引的一点点小想法,如果您有更好的看法欢迎留言讨论~如果觉得小汤说的有点道理,不妨点个赞和关注我,对您能起到一丁点帮助,小汤已经由衷的感到开心。
对于题主提到的灌木月季需要牵引吗,答案是需要牵引的,月季管理中有两个需要人过度干涉的,一是就是修剪二是月季牵引。题主主要问到牵引的问题,我们就对牵引做一下月季必要的牵引的原因。其实牵引的目的一是认为控制月季的株型二是为了月季增大花量产生强有力的视觉效果。题主讲到的是灌木月季,我们就对灌木月季说一下如何牵引。灌木月季牵引,主要是为了增大分枝加大月季冠幅,灌木月季牵引主要是横拉枝条,促生新的枝条。还有一种方式就是压枝,促进月季生出新的强笋。对于横拉牵引和压枝来说,压枝相对牵引效果很好一些。灌木月季的特性容易造成一枝独秀的现象,一根枝条死往上生长,花期结束侧枝也是基本从同个枝条萌芽,这样的结局就是一枝独秀的生长,违背了花友想要灌木丛生的效果,所以灌木需要修剪,也需要牵引。修剪容易造成月季生长缓慢成型效果也不是很理想,为了灌木月季健康生长故做牵引逼芽多分枝,压枝条促进新的强笋。奇妙梦幻花园为你解答希望可以帮到你。
谢谢悟空邀答!
月季原产于我国,是一种蔷薇科蔷薇属植物。月季从春天的5月份开始放花,直到秋天的10月末结束,花期长达半年之久,自古就有“长春花、月月红”之称。
月季品种繁多,生长发育和生长的习性各有不同。题主所说的灌木月季,一般是指株型可生长1米到2米的高伸型月季,其特点是枝条挺立、较粗短,茎秆的刺较大带弯勾,每节上长有3至4个比较稀疏,新枝条呈紫红色。
现代月季按颗形样式,一般分为疏枝高伸型、密枝矮丛型和藤本(半藤本)型。疏枝高伸型也就是我们常说的灌木型月季究竟需不需要牵引,这要看如何栽植以及月季的品种等情况而定,不可一概而论。我以为灌木月季不需要做牵引。理由有三点:
其一,灌木月季株高1米左右,棵形匀称俊美,枝叶清新光洁,花体肥硕丰满,花色鲜艳丰富,而且品种繁多,如亚利桑那、金不换、合唱团、冰山、繁花月季等品种。这种类型的月季,长势健硕,枝条自然挺立,开花香味浓郁,无需人工牵引就会长得很好,只要做好枝条打顶和花后修剪即可。
其二,灌木月季叶片一般为叶表平展光滑,开品多是单花顶生,色泽鲜艳,花色有红色、紫色、粉色、橙色、黄色等颜色,芳香浓郁,花瓣艳丽夺目,是人们比较喜欢的月季盆栽品种。平时养护过程中,水肥供应充足,做好病虫害防治,就可以使其生长旺盛,开花不断。
第三,灌木月季中巨株繁花型月季品种,其株高甚至可高达2米,花朵比繁花月季花朵还大,为繁华月季和杂色月季的杂交种,长势强壮,具有花树一样的姿态,如伊丽莎白、金巨人、红钻石等品种。这些月季也无需人工牵引,就会长成树冠状的体型,是目前市面上比较畅销的月季花品种,非常适合在庭院、广场、花坛等场所种植。
总之,灌木月季总的看不需要牵引,因为其花干挺拔直立型强,花枝疏密有度,花朵单片顶端而生,所以就不许要进行人工牵引栽植,也会长势强健,美不胜收。
牵引治疗腰突,国内现在使用的理论是:以持续牵引(常见的:逐渐增加牵引重量,每次半小时左右,每隔1-3天/次)为例,通过牵引促使:
在这里建议通过康复运动锻炼腰部深层肌肉,增强支撑腰椎的肌肉力量,减小腰椎间盘承受的压力,从而缓解腰突症状,甚至达到腰突回纳的效果。详见国外权威期刊 The New England Journal of Medicine在去年4月份刊登过一篇5个月物理治疗腰椎间盘突出回纳的文章。Resolution of Lumbar Disk Herniation without Surgery — NEJM
可以参考以下运动(适用于一般腰突患者,如有特殊情况,请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼):
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com