宝宝一周从出生到现在大便一直很稀，消化不良说是脾胃虚，蔬菜都

俗话说得好，民以食为天。我们很多人或许没有特别大追求，但所有人都会有一个生活的最低标准温饱。温饱代表了吃住，吃作为我们安身立命的最基本的需求，很多人却往往为之苦恼。有些人消化不良，有些人腹痛腹胀，有些人大便溏稀，不知道自己得了什么病？可能是脾胃虚弱的问题，中医上说肾为先天之本，脾为后天之本，如果脾胃虚弱对我们身体的影响自然不容小觑。

1、消化不良

脾胃虚弱的人最常出现的表现就是消化不良问题，长期没有食欲，肚子胀胀的吃啥都吃不下，吃一点就腹胀明明想吃却吃不了， 身体消瘦精神不振 ，这可能就是脾胃虚弱导致的。

2、大便溏稀

《素问·至真要大论》记载“诸湿肿满，皆属于脾”，脾虚容易导致湿气重，身上一系列湿气重的表现往往就是因为脾虚导致的。 大便溏 就是其中之一，往往大便粘腻不成形，并且很多时候 擦屁股似乎永远擦不干净 ， 冲水大便还容易粘在马桶上 ，出现这几种情况就可能是脾虚导致的湿气重的缘故。

3、虚胖

《金匮要略·水气病脉证并治》记载“脾水者，其腹大，四肢苦重。”脾虚的人往往消化不好，体内湿气较重往往都会出现虚胖问题。 身宽体胖尤其是肚子大， 虽然胖但是没有什么力气，容易感觉 四肢乏力，头晕困倦 等身体不适的人，可能就是脾虚问题。

上述的三种情况都是脾胃虚弱，湿气较重导致的身体不适反应，脾虚湿气重还会影响男性排尿，女性出现月经不调等问题。中医上讲究五谷轮回化粮食