月经后多久排卵

并不是每个人的排卵期都在下次月经前的14天。所以想备孕就要弄清楚哪天是排卵高峰。这样才不会浪费子弹。

例假结束后的第一天可以做备孕检查吗？要注意什么？

备孕，顾名思义就是有生育计划，准备怀孕了。

如果夫妻俩平时都每年定期体检，而且一切正常，女方月经周期规律，那就可以补充叶酸，锻炼身体，有规律的性生活，大多数人这样备孕就够了，好“孕”自然会不期而遇^_^。

如果女方月经周期不规律，总是错后，或者月经经常提前十来天，可以在月经的第二到第四天上午去抽血检查性激素六项，也可以化验一下甲状腺功能，抗苗勒管激素等联合评估下身体状况。男方也可以同时化验一下精液常规排除异常。另外，月经不规律的女性除了抽血检查，可以动态监测下卵泡生长情况，一般从来月经的第八天开始监测，以明确排卵日，方便“一击中地”。

现在，生孩子这件事，似乎不单单是小夫妻两个人的事了，爸妈，公婆，甚至七大姑八大姨都来关心，从而导致小夫妻俩紧张焦虑的情绪，加上工作生活压力，从而更影响受孕几率。所以备孕小夫妻除了补充叶酸，做必要的检查，再就是尽量把一切压力都排解掉，保持身体和精神的健康愉快，性生活质量和感觉也会提高，受孕后的“果实”就会更聪明、漂亮、健康。

月经过后多久是排卵期？正常来说，一般生理期过后的女性朋友们也知道排卵期也会快来了。但是也有一些女性朋友们对于自己的排卵期是不太了解的，更加不知道应该如何计算它，知道排卵期对于女性朋友们来说是百利而无一害的事情呢。如果有些女性朋友们想要知道，月经过后多久是排卵期？这是怎么计算的呢？今天小编带大家一起来了解一下。

排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性生活容易受孕。

对于月经规则的女性是你计算出下次月经什么时候来下次月经的第一天倒减去14天.这一天就是排卵日.如该妇女月经周期为28天她的排卵日就应在月经周期的第14天左右；如该妇女的月经周期为40天则她的排卵日就应在月经周期的第26天左右（即下次月经前14天左右）.

一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。

三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。

计算公式为：排卵期第一天：月经周期天数减去18天排卵期最后一天：月经周期天数减去11天